-
Hautfleeg Therapeutesch-Grad Black Pepper Oil
Schwaarz Peffer ass ee vun de meescht benotzte Gewierzer um Planéit. Et ass geschätzt net nëmmen als Aroma an eisem Iessen, awer och fir eng Vielfalt vun aneren Zwecker, wéi medizinesch Benotzung, als Konservéierungsmëttel an an der Parfümerie. An de leschte Joerzéngte, wëssenschaftlech Fuerschung huet déi vill méiglech Virdeeler vun schwaarz Peffer äthereschen Ueleg exploréiert wéi Relief vu Péng a Péng, Senkung Cholesterin, Entgiftung vum Kierper an Verbesserung vun Circulatioun, ënner vill méi.
Virdeeler
Schwaarz Peffer Ueleg kann hëllefen d'Unerkennung vu Verstopfung, Diarrho a Gas ze reduzéieren. In vitro an in vivo Déierefuerschung huet gewisen datt ofhängeg vun der Doséierung, de Piperine vu schwaarze Peffer antidiarrheal an antispasmodesch Aktivitéiten weist oder et kann tatsächlech e spasmodeschen Effekt hunn, wat hëllefräich ass fir Verstopfung. Wann schwaarz Peffer äthereschen Ueleg intern geholl gëtt, kann et gesond Zirkulatioun förderen an och den héije Blutdrock reduzéieren. Eng Déierstudie, déi am Journal of Cardiovascular Pharmacology publizéiert gouf, weist wéi den aktive Bestanddeel vu schwaarze Peffer, Piperin, e Blutdrock-senkende Effekt huet. Schwaarz Peffer ass an der Ayurvedescher Medizin bekannt fir seng Erwiermungseigenschaften déi hëllefräich kënne fir d'Zirkulatioun an d'Häerzgesondheet sinn wann se intern benotzt oder topesch applizéiert ginn. Mëschung vu schwaarze Pefferöl mat Zimt oder Kurkuma äthereschen Ueleg kann dës Erwiermungseigenschaften verbesseren. Schwaarz Peffer a Piperin gouf gewisen datt se "biotransformative Effekter" hunn, dorënner Entgiftung a verstäerkter Absorptioun a Bioverfügbarkeet vu Kraider a konventionell Drogen. Dofir kënnt Dir Piperin als Zutat an Ären Ergänzunge gesinn.
Benotzt
Schwaarz Peffer äthereschen Ueleg ass an e puer Gesondheetsnahrungsgeschäfter an online verfügbar. Schwaarz Peffer Ueleg kann direkt aus der Fläsch inhaléiert ginn, doheem diffuséiert fir eng Erwiermung Aroma, intern an kleng Dosen geholl (liest ëmmer Produit Richtung Etiketten virsiichteg) an applizéiert topesch.
Schwaarz Peffer äthereschen Ueleg vermëscht gutt matBergamot,Clary Sage,Frankincense,Geranium,Lavendel,Neel,Juniper Berry,Sandelholz,an anCedarwoodäthereschen Ueleger fir Diffusioun.
-
Rosewood Essential Ueleg fir Seifen, Käerzen, Massagen, Hautfleeg
D'Gesondheetsvirdeeler vum Rosewood äthereschen Ueleg kënnen u seng méiglech Eegeschaften als analgetesch, antidepressiv, antiseptesch, Aphrodisiakum, antibakteriell, cephalic, Deodorant, Insektizid, an eng stimuléierend Substanz zougeschriwwe ginn. Et gëtt aus dem Rosewood Bam extrahéiert.
Virdeeler
Dësen äthereschen Ueleg kann Är krank Stëmmung ewechhuelen an Iech bannent Minutten agreabel Gefiller hannerloossen. De mëllen, séissen, schaarfen a floralen Aroma vun dësem Ueleg mécht den Trick a gëtt also vun Aromatherapie Spezialisten favoriséiert. Och wann et net staark ass, kann dësen Ueleg als e mëllen Analgetik déngen a kann Iech vu liichte Kappwéi, Zännwéi a Péng an de Muskelen a Gelenker erliichteren, besonnesch déi aus Infektiounen déi zu Erkältung, Gripp, Mumps a Maselen féieren. Dësen Ueleg kann Äert Gehir cool, aktiv, schaarf an alert halen a kann och Kappwéi ewechhuelen. Dëst wäert och Äert Gedächtnis verbesseren an hëllefen Iech virun neurotesche Stéierungen ze schützen. Dësen Ueleg huet potenziell Insektizideigenschaften a ka kleng Insekten ëmbréngen wéi Moustiquen, Läusen, Bettbugs, Fléi a Seancen. Dir kënnt et och a Verdampfer, Spraydousen, Raumfrëscher a Buedemwäschen benotzen. Wann Dir op d'Haut reift, hält et och Moustiquen ewech.
Vermëschung: Et vermëscht ganz gutt mat den äthereschen Ueleger vun Orange, Bergamot, Neroli, Kalk, Zitroun, Grapefruit, Lavendel, Jasmin a Rose.
-
Natierlech Marjoram Ueleg fir Kosmetik oder Massage
Marjoram ass e méijähreg Kraider, deen aus der Mëttelmierregioun staamt an eng héich konzentréiert Quell vu gesondheetsförderend bioaktive Verbindungen. D'antike Griichen hunn Marjoram "Freed vum Bierg" genannt, a si hunn et allgemeng benotzt fir Kränz a Garlanden fir Hochzäiten a Begriefnisser ze kreéieren. Am antike Ägypten gouf et medizinesch fir Heelen an Desinfektioun benotzt. Et gouf och fir Liewensmëttelkonservatioun benotzt.
Virdeeler a Gebrauch
Marjoram Gewierz an Ärer Ernährung abegraff kann hëllefen Är Verdauung ze verbesseren. De Geroch dovun eleng kann d'Späicherdrüsen stimuléieren, wat d'primär Verdauung vu Liewensmëttel hëlleft, déi an Ärem Mond stattfënnt.
Marjoram ass an der traditioneller Medizin bekannt fir seng Fäegkeet fir den hormonellen Gläichgewiicht ze restauréieren an de menstruellen Zyklus ze reguléieren. Fir Fraen, déi mat Hormononbalance këmmeren, kann dëst Kraider endlech hëllefen Iech normal a gesond Hormonniveauen z'erhalen.
Marjoram kann eng hëllefräich natierlech Recours sinn fir Leit mat héije Risiko oder leiden ënner héich Blutdrock Symptomer an Häerz Problemer. Et ass natierlech héich an Antioxidantien, sou datt et exzellent ass fir den Herz-Kreislauf-System wéi och de ganze Kierper.
Dëst Kraider kann hëllefen de Péng ze reduzéieren, deen dacks mat Muskeldichte oder Muskelkrampf kënnt, souwéi Spannungskopf. Massagetherapeuten enthalen dacks den Extrait an hirem Massageöl oder Lotion aus dësem Grond.
Risiken an Säit Effekter
D'aromatesch Blieder si sécher a gemeinsame Liewensmëttelbetrag a méiglecherweis sécher fir d'Majoritéit vun Erwuessener wa se fir kuerz Zäit a medizinesche Quantitéite mam Mond geholl ginn. Wann se laangfristeg an enger medizinescher Manéier benotzt gëtt, ass Marjoram méiglecherweis onsécher a kann negativ Nebenwirkungen verursaachen. Et gëtt e puer Beweiser datt et Kriibs verursaache kann wann et ze laang benotzt gëtt. Frësch Marjoram op Är Haut oder Aen opdroen ass net recommandéiert well et Reizung verursaache kann.
-
Grapefruit Essential Oil Moisturizing and Firming Body Massage
Mir wëssen zënter Joerzéngte datt Grapefruit Gewiichtsverloscht ka profitéieren, awer d'Méiglechkeet fir konzentréiert Grapefruit ätherescht Ueleg fir déiselwecht Effekter ze benotzen gëtt elo méi populär. Grapefruit Ueleg, deen aus der Schuel vun der Grapefruit Planz extrahéiert gëtt, gouf zënter Jorhonnerte benotzt fir Entzündung, Gewiichtsgewënn, Zockerverlaangen a souguer Hangover Symptomer ze bekämpfen. Et gëtt och als en natierleche Stress-Fighter, anti-inflammatoreschen Agent ugesinn.
Virdeeler
Hutt Dir jeemools gesot datt Grapefruit eng vun de beschten Uebst ass fir ze iessen fir Gewiichtsverloscht a Fettverbrennung? Gutt, dat ass well e puer vun den aktiven Zutaten vun der Grapefruit schaffen fir Ären Metabolismus ze stäerken an Ären Appetit ze reduzéieren. Wann inhaléiert oder topesch applizéiert gëtt, ass Grapefruit Ueleg bekannt fir Verlaangen an Honger ze senken, wat et e super Tool mécht fir séier Gewiicht op eng gesond Manéier ze verléieren. Natierlech wäert d'Benotzung vu Grapefruit-Ueleg eleng net den Ënnerscheed maachen - awer wann et mat Diät- a Lifestyle-Verännerungen kombinéiert gëtt, kann et gutt sinn.
De Geroch vu Grapefruit ass uplifting, berouegend a klären. Et ass bekannt fir Stress ze entlaaschten an Gefiller vu Fridden an Entspanung ze bréngen. Fuerschung suggeréiert datt Grapefruitöl inhaléieren oder et fir Aromatherapie an Ärem Heem benotzen kann hëllefe fir Entspanungsreaktiounen am Gehir z'aktivéieren an och Ären Blutdrock natierlech ze senken. Grapefruitdampen inhaléieren kënne séier an direkt Messagen un Är Gehirregioun iwwerdroen, déi an der Kontroll vun emotionalen Äntwerten involvéiert ass.
Labo Studien weisen datt Grapefruit Ueleg antibakteriell Effekter huet a verbessert d'Sensibilitéit vu Mikroorganismen déi normalerweis resistent sinn. Aus dësem Grond kann Grapefruit Ueleg hëllefe fir Är Hoer an d'Kopfhaut grëndlech ze botzen wann et zu Ärem Shampoing oder Conditioner bäigefüügt gëtt.
Benotzt
- Aromatesch: Grapefruit Ueleg kann duerch Äert Heem mat engem Uelegdiffusor diffuséiert ginn oder direkt aus der Fläsch inhaléiert ginn. Probéiert dës Method andeems Dir Grapefruitdampen inhaléiert fir de Kierper ze hëllefen d'Blähungen an d'Waasser ze halen, Kappwéi, Stress an Depressioun.
- Topesch:Wann Dir Grapefruit Ueleg op Ärer Haut benotzt, sollt et mat gläichen Deeler vun engem Trägeröl verdünnt ginn, wéi Kokosnoss oder Jojoba Ueleg. Kombinéiert déi zwee a reift se dann op all Gebitt an Nout, dorënner schmerzhafte Muskelen, Akne-ufälleg Haut oder Äre Bauch fir d'Verdauung ze verbesseren.
- Intern: Grapefruit Ueleg intern benotzen ass NËMMEN empfohlen mat enger ganz qualitativ héichwäerteger, purem Ueleg Mark. Dir kënnt e Tropfen zum Waasser addéieren oder als Nahrungsergänzung huelen andeems Dir 1-2 Drëpsen mat Hunneg oder e Smoothie mëscht. Et ass als sécher fir Konsum unerkannt vun der FDA, awer nëmmen wann Dir en 100 Prozent reinen, therapeutesche Grad äthereschen Ueleg benotzt deen nëmmen een Zutat enthält: Grapefruit (Citrus paradisi) Rind Ueleg.
-
Bergamot Essential Oil Aromatherapie Diffuser Oil
Zitrusbergamia, besser bekannt als Bergamot, gehéiert zu der Rutaceae Famill, déi besser mam Numm Zitrus identifizéiert gëtt. D'Uebst vun dësem Bam ass e Kräiz tëscht der Zitroun an der Orange, déi de klenge, ronnen Uebst e liicht Birenfërmeg an eng giel Faarf gëtt. E puer mengen datt d'Fruucht ausgesäit wéi eng Mini-Orange. Bergamot ass e populäre Geroch an der Parfümerieindustrie, a säi mächtege Geroch mécht et e wichtege Bestanddeel a ville Parfumen, an deenen et als Topnote handelt.
Bergamot gehéiert zu de populäersten äthereschen Ueleger déi haut benotzt ginn fir seng Effektivitéit, Gesondheetsvirdeeler a seng grouss Varietéit vun Uwendungen.
Virdeeler
Benotzt an Aromatherapie Uwendungen, Bergamot Essential Oil ass bekannt fir Besuergnëss a Stress ze reduzéieren an doduerch Symptomer vun Depressioun ze linderen. D'Ueleg α-Pinene a Limonene Bestanddeeler maachen et uplifting, erfrëschend a stimuléierend. Inhaléiere vun Bergamot Ueleg kann och de Metabolismus erhalen andeems d'Hormonen a Flëssegkeeten erhéijen déi Verdauung an Nährstoffabsorption hëllefen. Dëst kann Verstopfung reduzéieren andeems d'Darmbewegungen méi reegelméisseg gemaach ginn. De relaxen, berouegende Aroma vu Bergamot Essential Oil ass berouegend a kann mat Schlofstéierunge wéi Insomnia hëllefen andeems de Benotzer an e rouegen Zoustand setzt. Den Zitrusgeroch vu Bergamot Ueleg mécht et zu engem Frëschraumspray fir onsympathesch Geroch ze eliminéieren. Déi anti-spasmodesch Natur vum Bergamot Oil bedeit datt déi, déi un Atmungsproblemer wéi chronesch Husten leiden, Erliichterung vun de Krampfungen vun engem Hustfitt fannen. Seng anti-kongestiv an expectorant Eegeschafte klären Nasenpassagen a förderen méi einfach Atmung andeems d'Phlegm a Schleim loosen, doduerch méi vun de Keimen an Toxine eliminéiert déi Krankheet verursaachen. Benotzt kosmetesch oder topesch am Allgemengen, Bergamot Ueleg kann d'Haut desinfizéieren andeems de Wuesstum vu schiedleche Bakterien verhënnert. Wann et zu Badewaasser oder Seife bäigefüügt gëtt, entléisst et Rëss op der Haut an op Fersen a schützt och d'Haut géint Infektiounen. Benotzt an Hoerprodukter, kann et den Hoerglanz verbesseren an Hoerverloscht verhënneren. Andeems Dir Hormone stimuléiert, déi d'Sensatioun vu Schmerz reduzéieren, kann et Kappwéi, Muskelschmerzen a Verstuerwen entlaaschten.
Benotzt
D'Benotzunge fir Bergamot Essential Oil si reichend, rangéiert vu medizinescht a richend bis kosmetesch. Seng vill Formen enthalen Ueleger, Gelen, Lotionen, Seifen, Shampoos, Spraydousen, a Käerzenhirstellung. Verdünnt mat engem Carrier Ueleg a benotzt topesch, Bergamot Oil lindert Muskelschmerzen a Kierperschmerzen inklusiv Kappwéi an Unerkennung verbonne mat Arthritis. Seng anti-inflammatoresch Eegeschaften entlaaschten Rötung, Jucken a Schwellungen. Duerch seng antiseptesch an astringent Aktivitéiten mécht Bergamot Essential Oil eng exzellent Ergänzung zu Kosmetik, déi geduecht sinn fir eng glühend a gläichméisseg tonéiert Haut z'erreechen. Als Toner botzt et Poren a stäerkt Hautgewebe. Vermëschung vu Bergamot Ueleg a Shampoing a Kierperwäschen a reift et an d'Kopfhaut a Kierper kann d'Hoer stäerken, säi Wuesstum stimuléieren, an d'Jucken an d'Reizung op der Kopfhaut an der Haut entlaaschten. Wann kombinéiert mat den äthereschen Ueleger vu Kamille a Fennel, kann dës Mëschung an de Bauchgebitt masséiert ginn fir Verdauung a Gas ze entlaaschten.
-
Geranium Essential Oil Fir Diffuser Aromatherapie Hautpfleeg
Geranium's flieder, rosa Bléieblieder si beléift fir hir Schéinheet a séissen Aroma. An der Aromatherapie ass Geranium gutt ugesi fir seng vill wonnerbar therapeutesch Eegeschaften. Wann Dir um Zait iwwer Geranium sidd oder en anere Grond benotze kënnt fir et gär ze hunn, diskutéiere mir déi Top Virdeeler an Notzunge vum Geranium äthereschen Ueleg a firwat dëse Blummenueleg sou populär a prestigiéist an der Aromatherapie ass.
Virdeeler
Geranium Ueleg bitt eng Rei vu Gebrauch, inklusiv Hëllef vun hormonellen Ungleichgewicht, fördert gesond Hoer, reduzéiert Nerve Schmerz a erhéicht d'Blutzirkulatioun.
Geranium äthereschen Ueleg gëtt als eenzegaarteg antifungal an antibakteriell ugesinn, wat et en exzellenten natierleche Botzmëttel an Healer mécht.
D'Fäegkeet vum Geranium Ueleg fir Spannungen an Besuergnëss ze entlaaschten ass eng vun eise Liiblingssaachen iwwer dësen Ueleg, an et kann och just Är ginn.
Geranium Ueleg ass kompatibel mat de meeschte Hautbedéngungen, dorënner Ekzeme, Psoriasis, Akne, Rosacea a méi. Et ass sanft genuch fir op delikat Gesiichtshaut benotzt ze ginn, awer trotzdem mächteg genuch fir effektiv ze heelen, wärend Hautirritatioun verhënnert.
Benotzt
Gesiicht: Erstellt en alldeeglecht Gesiichtsserum andeems Dir 6 Tropfen Geranium an 2 El Jojoba Ueleg kombinéiert. Fëllt op Äert Gesiicht als de leschte Schrëtt an Ärer Routine.
Flecken: Kombinéiert 2 Drëps Geranium, 2 Drëpsen Tea Tree an 2 Drëpsen Karrott Somen an engem 10 ml Roll-on. Fëllt op d'Spëtzt mat Olivenueleg a gëllen op Flecken a Mängel.
Cleaner: Maacht en natierleche Geraniumreiniger andeems Dir 1 Oz 190-proof Alkohol an 80 Drëps Geranium oder Rose Geranium (oder 40 Drëps vun all) an enger Glas Sprayfläsch kombinéiert. Loosst e puer Stonnen sëtzen, ier Dir 3 Oz destilléiert Waasser bäidréit. Shake fir ze kombinéieren. Spray Uewerflächen, Dierknäppchen, Spull a méi Beräicher wou Keime kënne bleiwen. Loosst sëtzen an dréchen oder no 30 Sekonnen wëschen.
Topesch: Fir Geranium Ueleg fir lokal Entzündung ze benotzen, verdënnt d'Ueleg op 5% a gëllen zweemol am Dag op d'Entzündungsgebitt. Reduzéieren d'Verdünnung op 1% fir Kanner.
Atmung: Fir Atmungsentzündung a fir d'Atemweeër ze berouegen, diffuséiert Geranium Ueleg an engem äthereschen Uelegdiffusor an 30-60 Minutte Intervalle. Reduzéieren op 15-20 Minutten fir Kanner.
-
Kosmetesch Neroli Essential Oil Aromatherapie äthereschen Ueleg
Neroli äthereschen Ueleg ass e versatile Ueleg deen eng Villfalt vu gesondheetleche Gebrauch huet. Den Ueleg ass nëtzlech fir kierperlech, psychologesch a physiologesch Zwecker. Et huet en Aroma deen therapeutesch Virdeeler huet wann se an Aromatherapie benotzt ginn. Hei, loosst eis méi iwwer dësen erstaunlechen äthereschen Ueleg léieren, seng Eegeschaften a Gebrauch.
Virdeeler a Gebrauch
Kloer Äre Kapp a reduzéiert Stress: Huelt e Schnuff vun neroli äthereschen Ueleg beim Pendelen op oder vun der Aarbecht. Et ass sécher d'Spëtzestonnen e bësse méi erdrobar ze maachen an Äert Ausbléck e bësse méi hell.
Séiss Dreem: Setzt e Tropfen vum äthereschen Ueleg op e Kotengkugel a stoppt et an Ärem Këssenfall fir Iech ze hëllefen an eng super Nuecht Schlof ze relaxen.
Akne Behandlung: Zënter neroli äthereschen Ueleg huet mächteg antibakteriell Eegeschaften, ass et superdoheem Recours fir AkneAusbroch ze behandelen. Naass e Kottengkugel mat Waasser (fir e bësse Verdünnung vum äthereschen Ueleg ze bidden), a füügt dann e puer Tropfen Neroli äthereschen Ueleg derbäi. Dab de Kotengkugel op de Problemberäich sanft eemol am Dag bis de Fleck opléist.
Purifizéiert d'Loft: Diffuse neroli äthereschen Ueleg an Ärem Heem oder Büro fir d'Loft ze botzen an hir Anti-Keimeigenschaften anzehalen.
Stress ewechzekréien: Firnatierlech Besuergnëss Recours, Depressioun, Hysterie, Panik, Schock a Stress, benotzt 3-4 Tropfen Neroli äthereschen Ueleg an Ärem nächste Bad oder Foussbad.
Entlaascht Kappwéi: Fëllt e puer Drëpsen op eng waarm oder kal Kompresse fir e Kappwéi ze berouegen, besonnesch een duerch Spannungen verursaacht.
Ënneschten Blutdrock: Andeems Dir Neroli ätherescht Ueleg an engem Diffusor benotzt oder just e puer Sniffs direkt aus der Fläsch huelen, hunn Studien gewisen datt den Blutdrock souwéi d'Kortisolniveauen erofgesat kënne ginn.
Säit Effekter
Wéi ëmmer, sollt Dir ni neroli äthereschen Ueleg onverdünnt benotzen, an Ären Aen oder an aner Schleimmembranen. Huelt net neroli ätherescht Ueleg intern ausser Dir schafft mat engem qualifizéierten Dokter. Wéi mat all äthereschen Ueleger, halen neroli äthereschen Ueleg aus der Erreeche vu Kanner. Ier Dir neroli ätherescht Ueleg op Är Haut applizéiert, maacht ëmmer e klenge Patch-Test op en onsensibelen Deel vum Kierper (wéi Ären Ënneraarm) fir sécher ze sinn datt Dir keng negativ Reaktiounen erliewt. Neroli ass en net-gëftegt, net-sensibiliséierend, net-irritant an net-fototoxescht ätherescht Ueleg, awer e Patch-Test soll ëmmer gemaach ginn fir op der sécherer Säit ze sinn.
-
Citronella Essenziell Ueleg fir Mosquito Repellent
E räiche, frëschen an erhebende Geroch deen ähnlech wéi Zitroun ass, Citronella Ueleg ass e parfüméierter Gras dat op Franséisch Zitrounebalsam heescht. De Geroch vun Citronella gëtt dacks fir Zitroungras verwiesselt, well se Ähnlechkeeten am Erscheinungsbild, dem Wuesstum a souguer der Extraktiounsmethod deelen.
Fir Jorhonnerte gouf Citronella Ueleg als natierlecht Mëttel an als Zutat an der asiatescher Kichen benotzt. An Asien gëtt Citronella ätherescht Ueleg dacks benotzt fir Kierperschmerzen, Hautinfektioun an Entzündung ze léisen, a gëtt och als net-gëfteg Insektabweisend Zutat bezeechent. Citronella gouf och benotzt fir Seifen, Botzmëttelen, parfüméierter Käerzen, a souguer kosmetesch Produkter ze parfuméieren.
Virdeeler
Citronella Ueleg exudéiert en erhebende Geroch deen natierlech negativ Emotiounen a Gefiller ophëlt. Diffusioun ronderëm d'Haus kann hëllefen d'Atmosphär ze verbesseren an d'Liewensraim méi lëschteg ze maachen.
Essential Ueleg mat Hautgesondheetsverbesserende Eegeschaften, dësen Ueleg kann d'Haut hëllefen d'Feuchtigkeit absorbéieren an ze behalen. Dës Eegeschaften an Citronella kënnen hëllefen e verjüngende Teint fir all Hautaarten ze förderen an z'erhalen.
Verschidde Studien hu festgestallt datt Citronella Ueleg mat antifungalen Eegeschaften duerchgesat ass, déi hëllefe kënne schwächen an zerstéieren verschidde Pilze, déi Gesondheetsprobleemer verursaachen.
Déi sudoresch oder diaphoretesch Eegeschafte vum Ueleg erhéijen d'Schweessen am Kierper. Et erhéicht d'Kierpertemperatur an eliminéiert Bakterien a Viren. Seng anti-inflammatoresch an antimikrobiell Eegeschaften hëllefen och Pathogenen ze eliminéieren déi Féiwer verursaachen. Zesumme garantéieren dës Eegeschafte datt Féiwer vermeit oder behandelt gëtt.
Uses
Benotzt an Aromatherapie Uwendungen, Citronella Ueleg kann d'Konzentratioun verbesseren an d'mental Kloerheet förderen. Diffuséiert einfach 3 Drëpsen Citronella Ueleg an engem Diffusor vu perséinlecher Präferenz a genéisst e méi grousst Gefill vu Fokus. De Geroch gëtt och gegleeft de Kierper a Geescht ze berouegen an ze gronden andeems d'Belaaschtung vu chaoteschen a konfliktende Emotiounen reduzéiert gëtt. Mat anti-inflammatoreschen, anti-bakterielle an expectorant Eegeschaften, Citronella Oil kann Entspanung vun Onbequemlechkeeten vum Atmungssystem ubidden, wéi Stau, Infektioun a Reizung vum Hals oder Sinusen, Otemschwieregkeeten, Schleimproduktioun a Symptomer vun der Bronchitis . Einfach eng Mëschung aus 2 Drëpsen vun Zitronella, Lavendel a Peffermënz äthereschen Ueleger diffuséieren fir dës Erliichterung z'erreechen an och d'Zirkulatioun ze verbesseren an Stress an Besuergnëss ze reduzéieren.
-
Natierlech Zitroun Essential Oil Haut Whitening Massage
Zitroun ätherescht Ueleg ass ee vun de liicht unerkannten Ueleger wéinst sengem erfrëschende, energesche an erhebende Geroch. D'Gesondheetsvirdeeler vun Zitroun Ueleg kënnen u seng stimuléierend, berouegend, astringent, entgëftend, antiseptesch, desinfizéierend an anti-fungal Eegeschafte zougeschriwwe ginn.
Virdeeler
Zitroun ass e Champion wann et ëm den héije Vitamingehalt kënnt, wat et eng exzellent Hëllef mécht wann Dir Äre Kierper während Zäite vu Stress hëlleft. D'Benotzung vun Zitroun äthereschen Ueleg an engem Diffusor oder Befeuchter kann hëllefen, a gëtt a ville Spideeler a Kliniken benotzt.
D'Uwendung vun Zitroun äthereschen Ueleg topesch op Mais a Calluses kann hëllefen, gesond Entzündung z'ënnerstëtzen an rau Haut ze berouegen. De beschte Wee fir laangfristeg Resultater ze gesinn ass d'Ueleg zweemol am Dag mat engem Trägeröl, wéi Kokosnoss- oder Mandelueleg, eemol moies an erëm ier Dir an d'Bett geet.
Wann d'Moustiquen bei Iech komm sinn an et ass alles wat Dir maache kënnt fir Är Fangerneel ze verhënneren datt dës rosen Bumpen attackéieren, erreechen net fir eng chemesch Léisung. Eng Zitroun ätherescht Ueleg a Carrier Ueleg Mëschung, déi op d'Bissen reift, reduzéiert Jucken an Entzündung. Nächst Kéier wann Dir de Weekend an de Bësch gitt, gitt sécher datt Dir dësen äthereschen Ueleg op Är Lëscht vu Must-Haves bäidréit.
Benotzt
Hautpfleeg -Zitroun ätherescht Ueleg ass astringent an entgiftend. Seng antiseptesch Eegeschaften hëllefen d'Haut ze behandelen an ze läschen. Zitroun Ueleg reduzéiert och exzessiv Ueleg op der Haut. Füügt e puer Drëpsen vum Ueleg op Gesiichtsreiniger fir ze hëllefen doud Hautzellen ze entfernen.
Wäsch -Füügt e puer Drëpsen op Äre Wäschzyklus oder an de leschte Spullzyklus fir Är Wäsch ze frëschen. Är Wäschmaschinn wäert och propper richen.
Desinfektiounsmëttel -Zitrouneöl ass super fir hëlzent Schneidebrett a Kichenbänner ze desinfizéieren. Soak Kichen Botzmëttelen an enger Schossel Waasser mat e puer Drëpsen Zitrouneöl fir ze desinfizéieren.
Entfetter -Ganz effektiv fir Klebstoff an Etiketten ze entfernen déi schwéier ze läschen. Zitrouneöl wäert och Fett a Schmutz vun den Hänn ewechhuelen, souwéi Tools a Platen.
Stëmmung Booster Konzentratioun -Verdeelt am Raum oder setzt e puer Drëpsen an Ären Hänn, reift an inhaléiert.
Insekt Repellant -Bugs sinn net fir Zitrouneöl. Kombinéieren Zitroun matPeffermënzanEucalyptus äthereschen Uelegzesumme matKokosnoss Uelegfir en efficace Ofwécklung.
Tipps
Zitroun ätherescht Ueleg kann Är Haut méi empfindlech fir Sonneliicht maachen. Wann Dir Zitroun ätherescht Ueleg direkt op Ärer Haut benotzt, ass et wichteg fir op d'mannst 8 Stonnen aus direktem Sonneliicht ze bleiwen an e Sonneschutz ze benotzen wärend dobausse.
-
Kamille Ueleg Original Fabrikatioun vun äthereschen Ueleg
D'Benotzung vu Kamillenöl geet e laange Wee zréck. Tatsächlech ass et eng vun den eelste Medizinkraider, déi der Mënschheet bekannt sinn.6 Seng Geschicht kann zréck an d'Zäit vun den antike Ägypter verfollegt ginn, déi et hire Gëtter gewidmet hunn wéinst sengen Heelungseigenschaften an et géint Féiwer benotzt hunn. Mëttlerweil hunn d'Réimer et benotzt fir Medikamenter, Gedrénks a Räucher ze maachen. Am Mëttelalter gouf d'Kamillen Planz op ëffentleche Versammlungen um Buedem verstreet. Dëst war sou datt säi séissen, knusprech a fruuchtegen Doft fräigelooss gëtt wann d'Leit drop trëppelen.
Virdeeler
Kamillen äthereschen Ueleg ass ee vun de populäersten äthereschen Ueleger, déi an der Aromatherapie benotzt ginn. Kamillenöl huet verschidde Virdeeler a kann op verschidde Manéiere benotzt ginn. Kamillen äthereschen Ueleg gëtt aus de Blummen vun der Planz kritt an ass räich u Verbindungen wéi Bisabolol a Chamazulene, déi et anti-inflammatoresch, berouegend an heelen Eegeschafte ginn. Kamillenöl gëtt benotzt fir eng breet Varietéit vu Konditiounen ze behandelen, dorënner Hautirritatiounen, Verdauungsproblemer a Besuergnëss. Kamillenöl huet anti-inflammatoresch Eegeschaften, déi hëllefe kënnen d'Schwellung an d'Rötung an der Haut ze reduzéieren. Et ass och effektiv fir Akne, Ekzeme an aner Hautbedéngungen ze behandelen. Kamillenueleg gëtt och benotzt fir Verdauungsproblemer wéi Verdauungsproblemer, Sodbrennen an Diarrho ze behandelen. Et kann och hëllefen, Angscht a Stress ze entlaaschten. Et kann benotzt ginn fir d'Haut ze berouegen, Stress ze entlaaschten, a fördert Entspanung.
Benotzt
Spray et
Erstellt eng Mëschung déi 10 bis 15 Tropfen Kamillenöl pro Eeërbecher Waasser enthält, gitt se an eng Sprayfläsch a spritzt ewech!
Verdeelt et
Plaz e puer Drëpsen an engem Diffusor a loosst de knusprechen Aroma d'Loft frësch maachen.
Massage et
Verdünnt 5 Tropfen Kamillenöl mat 10ml Miaroma Basisöl a masséiert sanft an d'Haut.10
Baden dran
Fuert e waarme Bad a füügt 4 bis 6 Tropfen Kamillenöl derbäi. Dann entspaant Iech op d'mannst 10 Minutten am Bad fir datt den Aroma funktionnéiert.11
Inhale et
Direkt aus der Fläsch oder sprëtzen e puer Drëpsen dovun op e Stoff oder Tissu a ootmen se sanft an.
Gëlle et
Füügt 1 bis 2 Drëpsen op Är Kierperlotion oder Feuchtigkeitscreme a reift d'Mëschung an Är Haut. Alternativ kënnt Dir e Kamillenkompress maachen andeems Dir e Stoff oder Handtuch a waarme Waasser drëpst an dann 1 bis 2 Drëps verdënntem Ueleg derbäi setzt ier se applizéiert ginn.
Opgepasst
Méiglech Hautempfindlechkeet. Halt ausserhalb vun de Kanner. Wann Dir schwanger sidd, Altersheem oder ënner der Betreiung vun engem Dokter, konsultéiert Ären Dokter. Vermeiden Kontakt mat Aen, bannen Oueren, a sensibel Beräicher.
-
Thymian Essential Oil Aromatherapie Diffuser Oil
D'Gesondheetsvirdeeler vun Thymian äthereschen Ueleg kënnen u seng potenziell Eegeschaften als antispasmodesch, antirheumatesch, antiseptesch, bakterizid, bechesch, kardiologesch, carminativ, cicatrizant, diuretesch, emmenagogesch, expectorant, hypertensiv, Insektizid, stimulant, Tonic, an e vermifuge Substanz zougeschriwwe ginn. . Thymian ass e gemeinsame Kraider a gëtt allgemeng als Kondiment oder Gewierz benotzt. Ausserdeem gëtt Thymian och a Kraider an Hausmedizin benotzt. Et ass botanesch bekannt als Thymus vulgaris.
Virdeeler
E puer vun de liichtflüchtege Bestanddeeler vun Thymian Ueleg, wéi Camphene an Alpha-Pinene, sinn fäeg den Immunsystem mat hiren antibakteriellen an antifungalen Eegeschaften ze stäerken. Dëst mécht se effektiv souwuel bannen wéi ausserhalb vum Kierper, schützt d'Schleimhaut, Darm an Atmungssystem vu potenziellen Infektiounen. D'antioxidant Eegeschafte vun dësem Ueleg hëllefen och fräi Radikal Schued ze reduzéieren.
Dëst ass eng enorm Eegeschafte vun Thymian äthereschen Ueleg. Dëse Besëtz kann Narben an aner ellen Flecken op Ärem Kierper verschwannen. Dës kënnen chirurgesch Marken enthalen, Marken, déi duerch zoufälleg Verletzungen hannerlooss ginn, Akne, Pocken, Maselen a Wounds.
Topesch Applikatioun vun Thymian Ueleg ass ganz populär op der Haut, well et Wonnen an Narben heelen kann, entzündlech Péng verhënneren, d'Haut befeuchten, a souguer d'Erscheinung vun Akne minimiséieren. D'Mëschung vun antisepteschen Eegeschaften an antioxidant Stimulanten an dësem Ueleg kann Är Haut kloer, gesond a jonk halen wéi Dir Alter!
Déi selwecht Caryophyllene a Camphene, zesumme mat e puer aner Komponenten, ginn Thymian äthereschen Ueleg antibakteriell Eegeschaften. Dëst kann de bakterielle Wuesstum bannent an ausserhalb vum Kierper hemmen andeems d'Bakterien ëmbréngen an och se vun den Organer am Kierper ewech halen.
Benotzt
Wann Dir mat Stau kämpft, engem chroneschen Hust, Otmungsproblemer Infektiounen, kann dës Këscht reiwen vill Erliichterung ubidden an hëllefen Ären Immunsystem e Boost ze ginn.
Mix 5-15 Drëpsen äthereschen Ueleg an 1 Esslöffel Carrier Ueleg oder parfüméierter, natierlech Lotion, gëllen op der ieweschter Këscht an ieweschte Réck. Entweder Varietéit ka benotzt ginn, awer, wéi uewen ernimmt, déi mat empfindlecher Haut, schwangeren, kleng Kanner, oder mat héije Blutdrock solle fir déi sanft Thymian entscheeden.
Opgepasst
Méiglech Hautempfindlechkeet. Halt ausserhalb vun de Kanner. Wann Dir schwanger sidd, Altersheem oder ënner der Betreiung vun engem Dokter, konsultéiert Ären Dokter. Vermeiden Kontakt mat Aen, bannen Oueren, a sensibel Beräicher.
-
Cypress Essenziell Ueleg fir Diffuser Aromatherapie Massage Hoer
Et gi vill äthereschen Ueleger dobaussen. Awer am Géigesaz zu den Téibeem a Lavendel a Peffermënzen vun der Welt, déi vill Opmierksamkeet am Hautpfleegraum kréien, flitt Zypressueleg e bëssen ënner dem Radar. Awer et sollt net - den Zutat ass gutt studéiert a gëtt gewisen datt et e puer bewisen topesch Virdeeler huet, besonnesch fir déi mat öliger oder Akne-ufälleg Haut.
Virdeeler
Wéi déi meescht äthereschen Ueleger, ass Cypress äthereschen Ueleg perfekt gëeegent fir an Ären Hoer eleng ze benotzen, oder wann se zu engem reguläre Kraider Shampoing bäigefüügt ginn fir seng Qualitéiten ze stäerken. D'Ueleg kann an Är Kopfhaut masséiert ginn (virun allem nodeems Dir Är Hoer befeucht huet) fir ze hëllefen de Bluttfluss op Är Kopfhaut ze stimuléieren. Dëst wäert hëllefen, vital Nährstoffer a Mineralstoffer un Är Hoerfollikelen ze passéieren, wat Iech erlaabt Är Hoer vu bannen ze stäerken an ze ernären, souwéi lues (a schlussendlech verhënneren) Hoerverloscht.
Cypress ätherescht Ueleg ass super fir de Kierper vu Bakterien ze befreien, déi zu Infektiounen féieren, sou datt et geholl ka ginn fir Är Erkältung oder d'Gripp ze behandelen, wärend Ärem Kierper seng allgemeng Funktionalitéit hëlleft. Zur selwechter Zäit kann d'Ueleg benotzt ginn fir en Hust ze behandelen deen Dir hutt, well et als natierlecht antispasmodesch an respiratoresch Tonic ugesi gëtt.
Well Cypress ätherescht Ueleg antimikrobial an antibakteriell ass, kann et hëllefen Schnëtt a Wonnen ze botzen an ze heelen, Hautinfektiounen a Narben ze vermeiden. Vergewëssert Iech an engem Carrier Ueleg ze verdënnen ier Dir et op d'Haut applizéiert. W.e.g. beréit datt fir bedeitend Schnëtt a méi déif Wounds, Dir sollt medizinesch Opmierksamkeet sichen.
Als Porenreiniger zitt Zypressueleg natierlech Toxine an Gëftstoffer aus der Haut eraus, hëlleft Poren ze schrumpfen, a fest loose schief Haut. Mat reegelméissegen deegleche Gebrauch kënnt Dir eng natierlech Entgiftung erwaarden déi nei regeneréiert Haut fir e verstäerkten Glanz an Ärem Teint aussetzt!
Benotzt
D'Vitalitéit förderen an d'energesch Gefiller stimuléieren, Cypress Ueleg kann fir seng aromatesch an topesch Virdeeler benotzt ginn. Cypress Ueleg besteet aus Monoterpenen, déi hëllefe kënnen d'Erscheinung vun enger fett Haut verbesseren. Et kann och topesch applizéiert ginn fir de Kierper en energesche Lift ze ginn. Déi chemesch Struktur vum Cypress Ueleg dréit och zu sengem erneierenden an upliftingen Doft bäi. Wann et aromatesch benotzt gëtt, produzéiert Cypress Ueleg e propperen Aroma deen souwuel en erfrëschende wéi och e Grondeffekt op d'Emotiounen huet. Wéinst dem verjüngende Aroma an der Hautvirdeeler vum Cypress Ueleg gëtt et allgemeng a Spas a vu Massagetherapeuten benotzt.
Opgepasst
Méiglech Hautempfindlechkeet. Halt ausserhalb vun de Kanner. Wann Dir schwanger sidd, Altersheem oder ënner der Betreiung vun engem Dokter, konsultéiert Ären Dokter. Vermeiden Kontakt mat Aen, bannen Oueren, a sensibel Beräicher.
