kuerz Beschreiwung:
Wat ass Rosmarin ätherescht Ueleg?
Rosmarin (Rosmarinus officinalis) ass eng kleng ëmmergréng Planz, déi zu der Minzefamill gehéiert, zu där och d'KräiderLavendel, Basilikum, Myrte aSalbeiSeng Blieder gi meeschtens frësch oder gedréchent benotzt fir verschidde Platen ze aromatiséieren.
Rosmarin ätherescht Ueleg gëtt aus de Blieder an de Bléientoppe vun der Planz gewonnen. Mat engem holzegen, ëmmergréngen Doft gëtt Rosmarin Ueleg typescherweis als erfrëschend a purifizéierend beschriwwen.
Déi meescht vun de gesondheetleche positiven Auswierkunge vum Rosmarin ginn op déi héich antioxidativ Aktivitéit vu senge wichtegste chemesche Bestanddeeler zréckgefouert, dorënner Carnosol, Carnosinsäure, Ursolsäure, Rosmarinsäure a Koffeinsäure.
Rosmarin, dat vun den antike Griichen, Réimer, Ägypter an Hebräer als helleg ugesi gouf, huet eng laang Geschicht vu Gebrauch iwwer Joerhonnerte. Wat e puer vun den interessantsten Uwendungen vum Rosmarin iwwer d'Zäit ugeet, gëtt gesot, datt et als Hochzäits-Léift-Amulet benotzt gouf, wéi et vu Brautleit a Bräitchemann am Mëttelalter gedroe gouf. Op der ganzer Welt a Plazen wéi Australien an Europa gëtt Rosmarin och als Zeeche vun Éier an Erënnerung ugesinn, wann et bei Begriefnisser benotzt gëtt.
Top 4 Virdeeler vum Rosmarinueleg
Fuerschung huet erausfonnt, datt Rosmarin-ätherescht Ueleg héich effektiv ass, wann et ëm vill grouss, awer allgemeng Gesondheetsproblemer geet, mat deenen mir haut konfrontéiert sinn. Hei sinn nëmmen e puer vun den Top-Weeër, wéi Dir Rosmarin-ätherescht Ueleg als hëllefräich empfanne kënnt.
1. Verhënnert Hoerverloscht a fërdert de Wuesstum
AndrogeneteschAlopezie, besser bekannt als männlech Muster Kaalheet oder weiblech Muster Kaalheet, ass eng heefeg Form vun Hoerverloscht, déi ugeholl gëtt mat der Genetik an de Geschlechtshormonen vun enger Persoun zesummenzehänken. E Nieweprodukt vum Testosteron, genanntDihydrotestosteron (DHT)ass bekannt dofir, datt et Hoerfollikelen attackéiert, wat zu permanentem Hoerverloscht féiert, wat e Problem fir béid Geschlechter ass, awer besonnesch fir Männer, déi méi Testosteron produzéieren wéi Frae.
Eng randomiséiert Vergläichsstudie, déi 2015 publizéiert gouf, huet d'Effektivitéit vu Rosmarinueleg bei Hoerverloscht wéinst androgenetescher Alopezie (AGA) am Verglach mat enger üblecher konventioneller Behandlungsform (Minoxidil 2%) ënnersicht. Sechs Méint laang hunn 50 Persounen mat AGA Rosmarinueleg benotzt, während aner 50 Minoxidil benotzt hunn. No dräi Méint huet keng vun de Gruppen eng Verbesserung festgestallt, awer no sechs Méint hunn béid Gruppen eng gläich bedeitend Erhéijung vun der Hoerzuel festgestallt. Also huet dat natierlecht Rosmarinueleg och sou gutt funktionéiert.Mëttel géint Hoerverloschtals déi konventionell Behandlungsform an huet och manner Jucken an der Kopfhaut verursaacht am Verglach mam Minoxidil als Niewewierkung.
Déierfuerschung weist och d'Fäegkeet vum Rosmarin fir DHT bei Persounen ze hemmen, bei deenen den Hoernowuess duerch eng Testosteronbehandlung gestéiert ass.
Fir ze erliewen, wéi Rosmarinueleg fir Hoerwuesstum hëlleft, probéiert mäinRezept fir hausgemaachte Rosmarin-Mënz-Shampoo.
Zesummenhang:Rosmarin, Zedernholz a Salbei Hoerverdickungsmëttel
2. Verbessert d'Erënnerung
Et gëtt e bedeitungsvollt Zitat a Shakespeare sengem "Hamlet", dat op eng vu senge beandrockendsten Virdeeler higewisen huet: "Et gëtt Rosmarin, dat ass fir d'Erënnerung. Biet Iech, Léifsten, denkt drun." Griichesche Geléiert hunn de Rosmarin gedroe fir hiert Gedächtnis bei Examen ze verbesseren, an d'mental stäerkend Fäegkeet ass zënter Dausende vu Jore bekannt.
DenInternational Zäitschrëft fir Neurowëssenschafteneng Studie publizéiert, déi dëst Phänomen ervirgehuewen huet, am Joer 2017. Nodeems se evaluéiert huet, wéi d'kognitiv Leeschtung vun 144 Participanten beaflosst goufLavendeluelegan RosmarinuelegAromatherapieFuerscher vun der Universitéit vun Northumbria zu Newcastle hunn erausfonnt, datt:
- „Rosemary huet eng bedeitend Verbesserung vun der Leeschtung vun der Gesamtqualitéit vum Gedächtnis a vun de sekundäre Gedächtnisfaktoren ervirbruecht.“
- Wahrscheinlech wéinst senger bedeitender berouegender Wierkung "huet Lavendel eng bedeitend Reduktioun vun der Leeschtung vum Aarbechtsgedächtnis verursaacht, an d'Reaktiounszäiten souwuel fir Gedächtnis- wéi och fir Opmierksamkeetsbaséiert Aufgaben verschlechtert."
- Rosmarin huet de Leit gehollef méi waakreg ze ginn.
- Lavendel a Rosmarin hunn dobäi gehollef, e Gefill vun "Zefriddenheet" bei de Fräiwëllegen ze schafen.
Studien hunn och gewisen, datt Rosmarin ätherescht Ueleg hëllefe kann, vill méi wéi nëmmen d'Erënnerung ze behandelen an ze vermeiden.Alzheimer Krankheet(n. Chr.). Verëffentlecht anPsychogeriatrie, goufen d'Effekter vun der Aromatherapie op 28 eelere Leit mat Demenz getest (dovun 17 haten Alzheimer).
Nodeems Dir den Damp vum Rosmarinueleg inhaléiert hutt anZitrounenuelegmoies, a Lavendel anOrangenuelegOwes goufen verschidde funktionell Bewäertunge gemaach an all Patienten hunn eng bedeitend Verbesserung vun der perséinlecher Orientéierung a Bezuch op d'kognitiv Funktioun gewisen, ouni ongewollt Niewewierkungen. Am Allgemengen sinn d'Fuerscher zum Schluss komm, datt "Aromatherapie e gewësse Potenzial fir d'Verbesserung vun der kognitiver Funktioun huet, besonnesch bei Alzheimerpatienten."
3. Liewerstäerkung
Traditionell gëtt Rosmarin wéinst senger Fäegkeet benotzt fir bei Magen-Darm-Krankheeten ze hëllefen, awer et ass och e fantastesche Kraider.Liewerreinigera Booster. Et ass eng Planz, déi fir hir choleretesch an hepatoprotektiv Effekter bekannt ass. Falls Dir net beandrockt sidd, loosst mech dës zwou Qualitéiten definéieren. Als éischt bedeit d'Beschreiwung als "choleretesch" datt Rosmarin eng Substanz ass, déi d'Quantitéit u Galle, déi vun der Liewer ausgeschott gëtt, erhéicht. Hepatoprotektiv bedeit d'Fäegkeet vun eppes, Schied un der Liewer ze verhënneren.
Déierfuerschung weist datt Rosmarin- (an Oliven-) Blattextrakter fir Déieren mat chemesch induzéierter ... Liewerschutzvirdeeler bidden.LiewerzirrhoseBesonnesch de Rosmarinextrakt konnt déi ongewollt funktionell a Gewebeverännerungen an der Liewer hemmen, déi duerch Zirrhose resultéieren.
4. Senkt Cortisol
Eng Studie gouf vun der Meikai Universitéit, School of Dentistry a Japan, duerchgefouert, déi evaluéiert huet, wéi fënnef Minutte Lavendel- a Rosmarin-Aromatherapie de Speichel beafloss huetCortisolniveauen(dem "Stress"-Hormon) vun 22 gesonde Fräiwëllegen.
Wéi si observéiert hunn, datt béid äthereschen Ueleger d'Aktivitéit vun der Fräiradikalfängeraktivitéit verbesseren, hunn si och festgestallt, datt béid de Cortisolniveau däitlech reduzéiert hunn, wat de Kierper viru chronesche Krankheeten duerch oxidativen Stress schützt.
FOB Präis:0,5 US $ – 9.999 US $ / Stéck Mindestbestellquantitéit:100 Stéck/Stécker Liwwerfäegkeet:10000 Stéck/Stécker pro Mount 
