Virdeeler a Gebrauch vu Gardenia Ueleg

Gardenia EssentialUeleg

Déi meescht vun eis kennen Gardenien als déi grouss, wäiss Blummen, déi an eise Gäert wuessen oder d'Quell vun engem staarke Blummenduft, aus deem Lotiounen a Käerzen hiergestallt ginn, awer mir wëssen net vill iwwer Gardenia-ätherescht Ueleg. Haut wäert ech Iech d'Gardenia-ätherescht Ueleg aus véier Aspekter weisen.

Aféierung vu Gardenia EssentialUeleg

Gardenia ätherescht Ueleg ass wierklech e wichtegt ätherescht Ueleg an der Aromatherapie. Den Doft ass wierklech séiss a richt staark, wat Gefiller vun déiwer Attraktioun eleng duerch de Geroch stimuléiere kann. Aromatherapie ass eng vun de meescht praktizéierten Alternativen zu Heelmethoden haut. Aromatherapie erméiglecht déi vill verschidden Aarte vun aromatesche Verbindungen. Dës Zorte vu Verbindungen hëllefen, vill Gesondheetsproblemer ze heelen. Gardenia ätherescht Ueleg ass eng konzentréiert, hydrophob Flëssegkeet, déi den Haaptbestanddeel fir déi ganz populär Aromaverbindungen ass, déi an der Aromatherapie benotzt ginn.

Gardenia EssentialUelegEffektVirdeeler & Virdeeler

1.Hëlleft géint entzündlech Krankheeten an Iwwergewiicht

Gardenia ätherescht Ueleg enthält vill Antioxidantien, déi géint fräi Radikale kämpfen, plus zwou Verbindungen genannt Geniposid a Genipin, déi als entzündungshemmend bewisen hunn.

2. Kann hëllefen, Depressioun an Angscht ze reduzéieren

De Geroch vu Gardenia-Blummen ass bekannt dofir, datt en Entspanung fördert an de Leit hëlleft, déi sech opgereegt fillen, fir Stress ofzebauen. An der traditioneller chinesescher Medizin gëtt Gardenia an Aromatherapie a Kräiderformelen agebaut, déi benotzt gi fir Stëmmungsstéierungen ze behandelen, dorënner Depressioun, Angscht a Rou.

3. Hëlleft den Verdauungstrakt ze berouegen

Zutaten, déi aus Gardenia jasminoides isoléiert goufen, dorënner Ursolsäure a Genipin, hunn antigastritesch Aktivitéiten, antioxidant Aktivitéiten a säureneutraliséierend Fäegkeeten, déi géint eng Rei vu Magen-Darm-Problemer schützen.

4. Bekämpft Infektiounen a schützt Wonnen

Gardenia enthält vill natierlech antibakteriell, antioxidativ an antiviral Verbindungen. Fir Erkältungen, Atmungs-/Sinusinfektiounen a Verstoppung ze bekämpfen, probéiert Gardenia-ätherescht Ueleg ze inhaléieren, et iwwer Är Broscht ze reiwen oder e bëssen an engem Diffusor oder Gesiichtsdampfer ze benotzen. Eng kleng Quantitéit vum äthereschen Ueleg kann mat engem Trägerueleg gemëscht an op d'Haut opgedroe ginn, fir Infektiounen ze bekämpfen an d'Heelung ze fërderen. Mëscht einfach d'Ueleg mat Kokosnossueleg a gitt et op Wonnen, Kratzer, Schrammen, Blessuren oder Schnëtter op (verdënnt ëmmer als éischt ätherescht Ueleger).

5. Kann hëllefen, Middegkeet a Péng ze reduzéieren (Kappwéi, Krämp, etc.)

Gardenia-Extrakt, Ueleg an Téi gi benotzt fir Péng, Wéi an Onbequemlechkeeten ze bekämpfen, déi mat Kappwéi, PMS, Arthritis, Verletzungen wéi Verstauchungen a Muskelkrämp verbonne sinn. Et huet och verschidde stimuléierend Eegeschaften, déi souguer hëllefe kënnen, Är Stëmmung ze verbesseren an d'Kognitiv Fäegkeeten ze verbesseren. Et gouf festgestallt, datt et d'Blutzirkulatioun verbessere kann, Entzündungen reduzéiere kann an hëlleft, méi Sauerstoff an Nährstoffer un Deeler vum Kierper ze liwweren, déi Heelung brauchen.

6. Kann hëllefen, d'Kognitioun ze verbesseren an d'Erënnerung ze schützen

Gardenia-Extrakt huet bei der Verbesserung vum Gedächtnis gehollef, besonnesch bei eelere Leit mat Gedächtnisdefizit, dorënner déi mat Alzheimer.

Uwendungen vum Gardenia äthereschen Ueleg

Chinesesch Kräidermedizin benotzt normalerweis Gardenia-Ueleg fir Infektiounen ze behandelen, besonnesch Blaseninfektiounen; Abszesser; Geelsucht; a Blutt am Urin, Sputum oder Still.

Käerzen sinn e bekannte Gebrauch fir Gardenia ätherescht Ueleg wéinst sengem wonnerschéinen Doft. Den staarken Aroma ass präsent, egal ob d'Käerz ugebrannt ass oder net. Füügt e puer Drëpsen an Är manner parfüméiert Käerzen fir den zousätzlechen Aroma bäi.

Potpourri ass eng weider fantastesch Uwendung fir Gardenia ätherescht Ueleg. Déi gedréchent Blummen, Pinienzapfen, zesumme mat aner dréchenen Zutaten absorbéieren den Blummenduft vun der Gardenia. Dir kënnt Äre Potpourri mat e puer Drëpsen no Bedarf weider opfrëschen.

Fir dat entspannend Bad souwéi d'Dusch mécht dat Gardenia ätherescht Ueleg, dat an eiser Seef dobäi ass, Äert Bad vill méi agreabel.

Gardenia-Ueleg kéint a Parfumen bäigefüügt ginn, fir de staarke Blummenaroma.

Déi ideal Method fir Äert Gardenia ätherescht Ueleg ze benotzen ass:

1.Inhalatioun– Gardenia ätherescht Ueleg kann aus enger waarmer Kompress, waarmem Waasser (Damp) oder engem Diffusor inhaléiert ginn. Déi recommandéiert Dosis ass zéng Tropfen fir Atmungsproblemer, Kappwéi a Sinusproblemer.

2.Bäder– Wat Bäder souwéi äthereschen Ueleger ugeet, ass et ubruecht, se mat Salzer oder engem Emulgator ze vermëschen, fir d'Dispergéierung vum Ueleg ze hëllefen. Am Allgemengen 5 bis 10 Drëpse Gardenia äthereschen Ueleg gemëscht mat ½ bis enger Taass Salz oder Emulgator. Dës Zorte vu Bäder si gëeegent fir Hautproblemer, Atmungsproblemer, Kreislaufproblemer, Nervenspannung, Stress, Insomnia, Muskelschmerzen, souwéi och Menstruatiounsschmerzen.

3.Kompress– Huelt e mëllt Stoff an dränkt et an dës Léisung aus zéng Drëpse Gardenia-Äthereschen Ueleg a 120 ml waarmem Waasser. Leet d'Kompress fir e puer Minutten op déi betraff Plaz, dränkt dann d'Tuch an a leet se nach eng Kéier op. D'Kompress hëlleft bei Muskelschmerzen, Blessuren, Wonnen, Hautproblemer a Dysmenorrhoe.

4.Gesiichtsdamp– Huelt en Handduch a waarmt Waasser an der Pan. Füügt fënnef Tropfen Gardenia-Ätherescht Ueleg an d'waarmt Waasser. Leet den Handduch iwwer Äre Kapp a loosst den Damp op d'Gesiicht kommen an inhaléiert. Dëse Prozess ass besonnesch produktiv fir Kappwéi, Sinus an d'Gesondheet vun der Gesiichtshaut opzemaachen.

5.Massage– Fir eng stressfräi Massage, füügt e puer Drëpse Gardenia-Ätherescht Ueleg an eng feuchtigkeitsspendend Lotioun bäi. Wann d'Lotioun ze kal ass, probéiert Är Hänn zesummen ze reiwen fir Hëtzt ze generéieren, ier Dir d'Lotioun fir d'Massage an Är Hänn maacht.

Iwwer

D'Gardenia-Planz gëtt a Japan ugebaut an ass och ursprénglech a China. An den USA wiisst d'Gardenia gutt am Süden a Westen. D'Gardenia huet 43 Aarten an ass och eng ursprénglech ursprénglech an den Tropen an subtropesche Regiounen. D'Gardenia gouf vu verschiddene Leit als "de wäisse Wénkel" bezeechent. D'Wuerzelen an d'Blieder vun der Gardenia goufen traditionell benotzt fir Féiwer ze behandelen an de Kierper ze botzen. Déi schéi Gardenia-Blummen goufen och benotzt fir Téi ze parfüméieren. Gardenia-Ueleg huet e séissen Blummenduft. Den äthereschen Ueleg gëtt duerch Enfleurage extrahéiert, wéinst der Delikatesse vun der Gardenia-Blum. D'Blieder sinn am parfüméiertsten a ginn a Fett gedränkt. D'Fett absorbéiert den Duft vun der Gardenia-Blum an dann an Alkohol geluecht fir sech opzeléisen.

PräzAuts:Gardenia ätherescht Ueleg schéngt praktesch keng Niewewierkungen ze hunn, awer genau wéi vill ätherescht Ueleger ass et net gëeegent fir schwanger Fraen oder Kanner ze benotzen. Verschidden ätherescht Ueleger kënnen Irritatiounen oder souguer allergesch Reaktiounen bei Leit mat empfindlecher Haut verursaachen, dofir ass et schlau en Test op engem klenge Stéck ze maachen, ier Dir et reegelméisseg benotzt.