Virdeeler a Gebrauch vu Salbeiueleg

Salbei gëtt zënter Dausende vu Jore vu Leit ronderëm d'Welt benotzt, an d'Réimer, Griichen a Réimer hunn hire Glawen un déi verstoppte Kräfte vun dësem wonnerbare Kraut gesat.

Wat assSalbeiöl?
Salbei ätherescht Ueleg ass en natierlecht Heelmëttel, dat duerch Dampdestillatioun aus der Salbeiplanz gewonnen gëtt.

D'Salbeiplanz, och mat hirem botaneschen Numm Salvia officinalis bezeechent, ass e Member vun der Minzefamill a wunnt am Mëttelmierraum.

Gewéinleche Salbei ass déi am meeschte verbreet Zort Salbei, an obwuel et méi wéi 900 Aarte vu Salbei weltwäit ugebaut ginn, kënnen nëmmen eng kleng Zuel fir Aromatherapie a Kräidermedizin benotzt ginn.

Nom Extraktioun ass de Salbei hellgiel a mat engem krauteregen Doft.

Et gëtt wäit verbreet a verschiddene kulinaresche Produkter benotzt, dorënner Zoossen a Likören, an ass ee vun de populäersten a Südeuropa.

Wéi funktionéiertSalbeiölAarbecht?
Salbeiueleg funktionéiert op vill verschidde Weeër, wat haaptsächlech vun senger Uwendung ofhänkt.

Zum Beispill, wann Dir Salbei-ätherescht Ueleg op Är Haut opdroe kënnt, kënnen seng entzündungshemmend Eegeschafte ongewollt Mikroorganismen botzen an ewechhuelen, während seng antifungal Eegeschafte hëllefe kënnen, Pilzinfektiounen ofzewieren.

An der Aromatherapie gëtt Salbei-ätherescht Ueleg an en Diffusor bäigefüügt, wouduerch den Doft Leit entspannt a berouegt, déi Momenter vu Stress an Angscht musse bewältegen.

An dank senge Rosmarin- a Carnosinsäurekomponenten enthält Salbei-ätherescht Ueleg och antioxidativ Eegeschaften, déi e gewësse Schutz géint fräi Radikale bidden kënnen.

Salbeiblieder mat engem Marienkäfer op engem vun de Blieder

Virdeeler vunSalbeiöl
Déi vill Virdeeler vum äthereschen Ueleg vu Salbei bedeiten, datt et kéint:

1. Bitt staark antioxidativ Eegeschaften
Wann de Kierper kee Schutz géint fräi Radikale kritt, kann dat zu der Entwécklung vu schwächende Krankheeten féieren.

Antioxidantien spille eng wichteg Roll bei der Bekämpfung vu fräie Radikale an dem Zellschued, deen se verursaachen, an et gëtt spekuléiert, datt d'Rosmarinsäure- a Carnosinsäurekomponenten vum Salbei dëse Schutz kéinte bidden.

Laut enger Studie, déi 2014 publizéiert gouf,
Vertrauenswierdeg Quell
PubMed Zentral

Chimie, Pharmakologie a medizinesch Eegeschafte vum Salbei (Salvia) fir Krankheeten wéi Iwwergewiicht, Diabetis, Depressioun, Demenz, Lupus, Autismus, Häerzkrankheeten a Kriibs ze vermeiden an ze heelen

Gitt op d'Quell Salbeiueleg Antioxidant Eegeschafte kënnen de Kierper géint oxidativen Stress schützen.

Fuerscher gleewen och, datt Salbei eng Roll bei der Préventioun vu verschiddene schwéiere Krankheeten spille kéint.

2. Verbesserung vun der Hautzuständnis
Salbeiueleg gëtt vu verschiddene Leit wäit verbreet als komplementär entzündungshemmend Behandlung fir verschidden Hautkrankheeten wéi Ekzemer an Akne benotzt, well et gleeft, datt et hëlleft, d'Haut ze heelen a berouegen.

Déi antibakteriell Eegeschafte vum Ueleg kënnen hëllefen, d'Uewerfläch vun der Haut ze botzen an och ongewollt, schiedlech Mikroorganismen ze entfernen.

Salbei huet och antifungal Eegeschaften, déi benotzt kënne ginn, fir verschidde Pilzinfektiounen, wéi zum Beispill Fousspilz, ze behandelen.

3. Ënnerstëtzt d'Verdauung
Déi lafend Fuerschung iwwer d'Virdeeler vum Salbeiueleg erméiglecht et eis, méi iwwer déi gesondheetlech Eegeschafte vum Salbeiueleg fir eise Kierper ze verstoen.

Dëst beinhalt d'Potenzial fir d'Verdauungsgesondheet ze verbesseren. Zum Beispill, eng Studie aus dem Joer 2011
Vertrauenswierdeg Quell
Semantesch Wëssenschaftler

Evaluatioun vun der antimotilitéitsbedingter Duerchfallaktivitéit vum Salbei-Téi Salvia officinalis L. a Labormais

Kuckt d'Quell, wou festgestallt gouf, datt Salbei d'Ausscheedung vu Gall am Verdauungssystem ënnerstëtze kann. Dëst hëlleft d'Entwécklung vun iwwerschësseger Säure ze verhënneren, déi de Mo an den Verdauungstrakt schuede kann, wat d'Funktionalitéit vum Verdauungssystem verbessert.

Eng fréier Studie, déi 2011 publizéiert gouf,
Vertrauenswierdeg Quell
PubMed

Topesch anti-inflammatoresch Aktivitéit vu Salvia officinalis L. Blieder: d'Relevanz vun Ursolsäure

Quelltext goen huet festgestallt, datt ätherescht Ueleg vu Salbei fäeg war, Entzündungen am Mo an am Verdauungstrakt ze linderen, Moebeschwerden ze linderen an de Komfortniveau ze erhéijen.

4. Aarbecht als Botzmëttel
Déi antibakteriell an antifungal Eegeschafte vum Salbei-äthereschen Ueleg bedeiten och, datt et als effektiv Hausreiniger benotzt ka ginn.

Fuerscher hunn dës Ausso och ënnersicht
Vertrauenswierdeg Quell
AJOL: Afrikanesch Zäitschrëften Online

Antimikrobiell Aktivitéit vum äthereschen Ueleg vu Salvia officinalis L., gesammelt a Syrien

Gitt op d'Quell a fannt eraus, datt d'Virdeeler vum Salbeiueleg Schutz géint Candida-Pilz- a Stafilopheninfektiounen ubidden. Dëst huet d'Fäegkeet vum Ueleg gewisen, haartnäckege Forme vu Pilze ze bekämpfen, wärend et och hëlleft, verschidden Aarte vu bakteriellen Infektiounen ze vermeiden.

Et gëtt ugeholl, datt d'Camphen- a Kampferkomponenten, déi am Ueleg enthale sinn, fir dës mikrobebekämpfend Fäegkeeten verantwortlech sinn, well se als e staarkt natierlecht Desinfektiounsmëttel funktionéieren.

5. Gro Hoer donkel maachen
Och wann d'Behauptung bis elo anekdotesch ass, gleewen vill Leit, datt Salbeiueleg d'Fäegkeet huet, virzäiteg Verfärbungen ze verhënneren an d'Erscheinung vu groe Hoer ze reduzéieren.

Dëst kéint un den adstringéierenden Eegeschafte vum Ueleg leien, déi fäeg sinn, Melatonin an der Kopfhaut ze produzéieren, wouduerch d'Wuerzelen däischter ginn.

Wann ätherescht Salbeiueleg mat Rosmarin-Hoerueleg gemëscht an op d'Hoer opgedroe gëtt, gëtt och ugeholl, datt dësen däischteren Effekt verstäerkt ka ginn, fir d'Präsenz vu groe Hoer op der Kopfhaut ze verstoppen.