Ingwerueleg
Et gëtt keng besser Zäit wéi elo fir Iech mam Ingwerueleg vertraut ze maachen, wann Dir et nach net gemaach hutt. D'Ingwerwurzel gëtt an der Volleksmedezin zënter Dausende vu Jore benotzt fir Entzündungen, Féiwer, Erkältungen, Otembeschwerden, Iwwelzegkeet, Menstruatiounsbeschwerden, Magenbeschwerden, Arthritis a Rheuma ze behandelen. D'Wurzel vum Zingiber officinale Kraut, besser bekannt als Ingwer, gëtt benotzt fir Ingwerätherescht Ueleg oder Ingwerwurzelueleg ze maachen. D'Gesondheetsvirdeeler vum Ingwerueleg sinn déiselwecht wéi déi vum Kraut, aus deem et gewonnen ass; tatsächlech gëtt ugeholl, datt d'Ueleg nach méi gutt ass wéinst sengem héije Gingerol-Gehalt, e Bestanddeel, deen fir seng antioxidativ an entzündungshemmend Eegeschafte bekannt ass.
1. Hëlleft Péng ze linderen
Ee vun den heefegsten Uwendungsgebidder vum Ingwerueleg ass d'Linderung vun akuten Entzündungen. Studien weisen datt Ingwer hëllefe kann, schwéier Entzündungen ze linderen, well en Antioxidantien, entzündungshemmend an antibakteriell Chemikalien enthält. Muskelschmerzen a schmerzhafte Gelenker kënnen duerch d'Benotzung vum Ueleg gelindert ginn.
2. Verbessert d'Haut
Wann et topesch applizéiert gëtt, reduzéiert Ingwer ätherescht Ueleg Rötungen, tötet Bakterien, verhënnert Hautschued an Alterung a bréngt Faarf a Stralung zréck an en donkelen Teint. Ingwer ätherescht Ueleg ass e staarkt antiseptescht a Reinigungsmëttel, dat hëlleft d'Haut ze entgëften an hir erëm ootme kann.
3. Verbessert d'Gesondheet vun den Hoer an der Kopfhaut
Ingwerueleg, wann et op d'Hoer an d'Kopfhaut applizéiert gëtt, kann d'Hoerstréi stäerken, Jucken entléen a Schuppen reduzéieren. Ingwer verbessert d'Kopfhautblutfluss a stimuléiert gläichzäiteg déi eenzel Hoerfollikel, wat zu engem natierleche Hoerwuesstum féiert. D'Vitaminnen, Mineralstoffer a Fettsaieren aus Ingwer hëllefen, Är Hoerstréi ze stäerken, wat hëlleft Hoerverloscht ze vermeiden. Ingwer hëlleft och, de Feuchtigkeitsverloscht erëm hierzestellen.
4. Berouegt Verdauungsproblemer
Ingwer ätherescht Ueleg ass en stimuléierend an erwiermend Ueleg, dat an der Aromatherapie benotzt gëtt. Ingwer ätherescht Ueleg hëlleft bei der Eliminatioun vun Toxinen, verbessert d'Verdauung, lindert Mo- a Darmbeschwerden a erhéicht den Appetit. Ingwer ätherescht Ueleg Aromatherapie kann eng effektiv Behandlung géint Iwwelzegkeet sinn, also wann Dir déi nächst Kéier Moe hutt, kéint eng Fläsch vun dësem staarken an effektiven Extrakt an en Diffusor alles sinn, wat Dir braucht.
Zäitpunkt vun der Verëffentlechung: 30. Abrëll 2024