Gesondheet Virdeeler vun Castor Oil
By
Lindsay Curtis ass e Freelance Gesondheets- a medizinesche Schrëftsteller a Südflorida. Ier si e Freelancer gouf, huet si als Kommunikatiounsprofessionell fir Gesondheet Nonprofits an der University of Toronto Fakultéit fir Medizin a Fakultéit fir Infirmière geschafft. Hir Aarbecht ass a ville Medien opgetaucht, dorënner Blogs, soziale Medien, Zäitschrëften, Berichter, Broschüren a Webinhalt.
HEALTH'S EDITORIAL Richtlinnen
Aktualiséiert den November 14, 2023
Medezinesch iwwerpréift vun
Trending Videoen
Rizinusueleg ass e Geméisueleg deen aus der Rizinusboun Planz kënnt, eng Blummenplanz déi allgemeng an östlechen Deeler vun der Welt ass.1D'Ueleg gëtt gemaach duerch Kältpressen Somen vun der Rizinusboun Planz.2
Rizinusueleg ass reich an Ricinolsäure - eng Aart vu Fettsäure mat anti-inflammatoreschen, antioxidativen a schmerzlosende Eegeschaften.3
D'Benotzung vu Rizinusueleg als natierlecht Mëttel staamt Dausende vu Joer zréck. Am antike Ägypten gouf Rizinusueleg benotztdréchen Aen berouegena lindert Verstopfung. AnAyurvedesch Medizin-eng holistesch Approche fir Medizin gebierteg an Indien - Rizinusueleg gouf benotzt fir Arthritis Schmerz ze verbesseren an Hautbedéngungen ze behandelen.4Haut gëtt Rizinusueleg an der pharmazeutescher, medizinescher a Fabrikatiounsindustrie benotzt. Et gëtt a ville Seifen, Kosmetik, an Hoer fonntHautpfleegprodukter.5
Ofhängeg vu senger virgesinner Notzung, kann Rizinusueleg mëndlech geholl ginn oder topesch applizéiert ginn. E puer Leit huelen et mëndlech als Laxativ oder als Wee fir d'Aarbecht an der Schwangerschaft ze induzéieren. Anerer gëllen d'Ueleg direkt op d'Haut an d'Hoer fir seng Feuchtigkeit Virdeeler.
Rizinusueleg kann esou vill Beräicher vu Gesondheet a Wellness profitéieren wéinst de verschiddenste medizineschen an therapeuteschen Eegeschaften - sou wéi antimikrobiell, antiviral a Woundheilung - et huet.6
Nahrungsergänzungen gi minimal vun der FDA geregelt a kënnen oder vläicht net fir Iech passend sinn. D'Effekter vun Ergänzunge variéiere vu Persoun zu Persoun an hänkt vu ville Variabelen of, dorënner Typ, Doséierung, Frequenz vun der Notzung an Interaktioune mat aktuellen Medikamenter. Schwätzt w.e.g. mat Ärem Gesondheetsbetreiber oder Apdikter ier Dir Ergänzunge ufänkt.
GETTY BILLER
Hëlleft Verstopfung ze entlaaschten
Rizinusölass vläicht am beschten bekannt als alaxativebenotztheiansdo Verstopfung entlaaschten. D'Ueleg funktionnéiert andeems d'Muskelkontraktiounen erhéicht ginn, déi Hocker duerch den Darm drécken fir Offall ze eliminéieren. D'US Food & Drug Administration huet Rizinusueleg als e séchert an effektiv stimulant laxativ guttgeheescht, awer d'Benotzung vum Ueleg op dës Manéier ass iwwer d'Joren erofgaang well méi effektiv Laxativen mat manner Nebenwirkungen verfügbar sinn.1
Rizinusueleg gouf gewisen fir d'Belaaschtung während Dierbewegungen ze reduzéieren, méi mëll Hocker ze kreéieren an d'Gefill vun onkompletten Darmbewegungen ze reduzéieren.7
Rizinusueleg kann och benotzt ginn fir den Darm virun medizinesche Prozeduren ze botzen, wéi zKolonoskopien, mä aner Zorte vu laxatives sinn méi heefeg fir dës benotzt.1
Rizinusueleg funktionnéiert allgemeng séier als Oflaf a produzéiert eng Darmbewegung bannent sechs bis 12 Stonnen nodeems se se huelen.8
Huet moisturizing Qualitéiten
Räich u Fettsäuren, Rizinusueleg huet befeuchtend Qualitéiten déi hëllefe kënnenhalen Är Haut hydratiséiert a gesond. Rizinusueleg wierkt als Befeuchtungsmëttel, eng Substanz déi Feuchtigkeit an Ärer Haut fällt fir se mëll a glat ze halen. Op dës Manéier, wéi aner Hautfrëndlech Ueleger, wierkt Rizinusueleg och als Barrière fir ze verhënneren datt d'Feuchtigkeit aus der Haut verdampft.9
Hiersteller addéieren Rizinusueleg fir Kosmetik a perséinlech Betreiungsprodukter - dorënner Lotionen,lip balms, a Make-up - als emollient (eng Feuchtigkeitbehandlung) fir d'Hydratatioun ze förderen.5
Rizinusueleg kann eleng als Feuchtigkeit benotzt ginn. Wéi och ëmmer, et ass déck, also wëllt Dir et mat engem Trägerueleg (wéi Mandel-, Kokosnoss- oder Jojoba-Ueleg) verdünnen ier Dir et op Äert Gesiicht a Kierper applizéiert.
Et gëtt limitéiert Fuerschung iwwer d'Virdeeler vum Rizinusueleg fir d'Hautgesondheet. Fuerschung suggeréiert datt d'Fettsäuren am Rizinusueleg d'Hautreparatur förderen an d'Erscheinung vun Akne Narben reduzéieren,feine Linnen, a Falten. Wéi och ëmmer, méi Fuerschung ass gebraucht fir de vollen Effekt besser ze verstoen.10
Kann hëllefen Gebëss propper ze halen
Gebëss sollen all Dag gebotzt ginn fir Plaque Akkumulation ze vermeiden an d'mëndlech an allgemeng Gesondheet vu Leit ze schützen déi se droen.11Plaque ass eng wäiss, plakeg Schicht vu Bakterien a Pilze, déi allgemeng op Gebëss wuessen. Leit, déi Gebëss droen, si besonnesch ufälleg fir mëndlech Pilzinfektiounen, besonneschCandida (Heef), déi einfach op Gebëss accumuléieren an de Risiko vun Gebëss Stomatitis erhéijen, eng Infektioun verbonne mat mëndleche Schmerz an Entzündung.12
Fuerschung weist datt Rizinusueleg antibakteriell an antifungal Eegeschaften huet, déi hëllefräich kënne sinn d'Gebitt propper ze halen. Eng Etude huet erausfonnt datt d'Gebitt an enger 10% Rizinusölléisung fir 20 Minuten effektiv mëndlech Bakterien a Pilze killt.13Eng aner Etude huet erausfonnt datt d'Gebitt ze botzen an se an enger Rizinusölléisung z'entdecken effektiv Candida Infektiounen reduzéiert bei Leit déi Gebëss droen.14
Gëtt benotzt fir Aarbecht an der Schwangerschaft ze induzéieren
Castor Ueleg ass eng traditionell Method fir d'Aarbecht ze stimuléieren. Dëst war eemol de Go-to Method firinduzéierend Aarbecht, an e puer midwives weider dës natierlech Method vun Induktioun favoriséieren.
D'Laxativ Effekter vu Castor Ueleg ginn ugeholl datt se eng Roll spillen a sengen Aarbechtsinduzéierend Eegeschaften. Wann mëndlech konsuméiert, Rizinusöl stimuléiert den Darm, wat d'Gebärmutter irritéiere kann a Kontraktioune verursaachen. Rizinusueleg erhéicht och d'Produktioun vu Prostaglandine, déi Fette sinn mat hormonellen Effekter, déi hëllefen den Gebärmutterhalskrees op d'Liwwerung virzebereeden.15
Eng 2018 Studie huet festgestallt datt bal 91% vun de schwangere Leit, déi Rizinusueleg verbraucht hunn fir d'Aarbecht ze induzéieren, fäeg waren vaginale Gebuert ouni Komplikatiounen ze ginn.16Eng Iwwerpréiwung vun 19 Studien huet festgestallt datt d'mëndlech Verwaltung vu Rizinusueleg e sécheren an effektive Wee ass fir den Gebärmutterhals op vaginale Gebuert virzebereeden an Aarbecht ze induzéieren.15
Rizinusueleg konsuméiere fir Aarbecht ze induzéieren kann onsympathesch Nebenwirkungen verursaachen, wéi zIwwelzegkeet, Erbrechung an Diarrho. E puer Gesondheetsbetreiber empfeelen géint d'Benotzung vu Rizinusueleg fir d'Aarbecht ze induzéieren, well et d'Chancen erhéicht datt de Puppelchen Meconium (en Neigebuerenen éischten Darmbewegung) virun der Gebuert passéiert, wat e Sécherheetsrisiko kann sinn.17Huelt net Rizinusueleg fir d'Aarbecht ze induzéieren, ausser Äre Gesondheetsservicer huet et recommandéiert.
Kann Arthritis Schmerz erliichteren
D'anti-inflammatoresch Eegeschafte vu Castor Ueleg kënne biddenRelief fir Arthritis-verbonne Gelenkschmerzen.
Eng eeler Studie huet festgestallt datt Rizinusöl Ergänzung hëllefe kann d'Osteoarthritis-bezunnen reduzéierenKnéi Péng. An der Studie hunn d'Participanten Rizinusueleg Kapselen dräimol am Dag fir véier Wochen geholl. Um Enn vun der Etude, 92% vun de Participanten matosteoarthritisbedeitend Reduktiounen vun hire Schmerzniveauen gemellt, ouni negativ Auswierkungen.18
Fir eng aner Studie hunn d'Fuerscher d'Benotzung vun topeschen Rizinusueleg evaluéiert fir ze reduzéierenGelenkschmerzen. D'Participanten vun der Studie masséiert Rizinusueleg op d'Haut iwwer hir schmerzhafte Knéien eemol am Dag fir zwou Wochen. D'Fuerscher hunn festgestallt datt Rizinusueleg effektiv Gelenkschmerzen an Entzündung reduzéiert.19
Castor Ueleg an Hoer Gesondheet
Dir hutt vläicht héieren, datt Rizinus Ueleg kann sd'Hoerwachstum timuléierenoderverhënneren Hoer Verloscht. Wéi och ëmmer, et gëtt keng wëssenschaftlech Beweiser fir dëst ze bestätegen.20
Dir hutt vläicht och héieren datt Rizinusueleg kannSchuppen behandelenanberouegt dréchen, juckend Kopfhaut. Och wann e puer Schuelprodukter Rizinusueleg enthalen, gëtt et keng Fuerschung fir ze suggeréieren datt Rizinusueleg eleng effektiv Schuel behandele kann.21
Et ginn e puer Faktore fir d'Hoergesondheet, wou Rizinusueleg effektiv wier.
E puer Leit benotzen Rizinusueleg fir hir Hoer ze befeuchten. Dëst ass well Rizinusueleg hëllefe kann d'Hoer ze schmieren fir se glänzend ze halen a gesplécktem Enn a Broch ze vermeiden.22
Rizinusueleg huet och antibakteriell, antifungal an anti-inflammatoresch Eegeschaften, déi d'Kopfhaut an d'Hoer vu Pilz- a bakteriellen Infektiounen schützen.22
Ass Castor Ueleg sécher?
Rizinusueleg gëtt allgemeng als sécher ugesinn wann se a klenge Dosen geholl ginn, awer méi grouss Quantitéite kënne schiedlech sinn. Ze vill Rizinusueleg mam Mond huelen kann zu enger Iwwerdosis Rizinusueleg féieren. Symptomer vun enger Iwwerdosis Rizinusueleg enthalen:23
- Bauchschmerzen
- Diarrho
- Schwindel
- Schwindel
- Iwwelzegkeet
- Otemschwieregkeeten
- Hals Dichtheet
Well Rizinusueleg Muskelen stimuléiere kann, ass et recommandéiert datt verschidde Leit d'Produkt net benotzen, dorënner:1
- Schwangere Leit, ausser et ass en Deel vun der Aarbecht (d'Ueleg kann zu virzäitegen Kontraktioune féieren)
- Leit mat gastrointestinal Konditiounen, dorënner inflammatoresch bowel Krankheet
- Leit mat Bauchschmerzen, déi duerch verursaacht kënne ginnDarmstéck, Darmperforatioun oderAppendizis
Rizinusueleg gëtt als sécher fir topesch Benotzung ugesinn, awer et kann eng allergesch Reaktioun verursaachen, wéi Rötung, Schwellung, Jucken an Hautausschlag, bei e puer Leit.24Et ass am beschten d'Ueleg op engem klenge Fleck vun der Haut ze testen fir ze kucken wéi Äre Kierper reagéiert ier Dir et op enger méi grousser Fläch benotzt.
Et ass och méiglech eng allergesch Reaktioun ze entwéckelen nodeems Dir den Ueleg konsuméiert.23
Eng séier Iwwerpréiwung
Rizinusueleg ass e Geméisueleg dee gemaach gëtt andeems d'Somen vun der Rizinusboun Planz kal gedréckt ginn. Den Ueleg kann mëndlech geholl ginn oder op d'Haut oder d'Hoer applizéiert ginn.
D'Leit hunn Rizinusueleg fir Jorhonnerte benotzt souwuel als Schéinheetsprodukt an als Behandlung fir eng breet Varietéit vu Gesondheetszoustand. Rizinusueleg huet anti-inflammatoresch, antioxidant, antifungal a schmerzlos Eegeschaften, déi gesondheetlech Virdeeler ubidden. Et kann hëllefen d'Verstopfung ze entlaaschten, d'Haut ze befeuchten, d'Gebitt ze botzen an d'Aarbecht ze induzéieren. Limitéiert Fuerschung hindeit datt Rizinusueleg hëllefe kann Gelenkschmerzen entlaaschten, awer méi Fuerschung ass gebraucht.
Trotz ville Fuerderungen datt Rizinusueleg hëllefe kann Hoer, Wimperen a Wenkbrauwen wuessen, gëtt et kee Beweis fir seng Notzung z'ënnerstëtzen fir Hoerwachstum ze förderen.
D'Intake vu Rizinusueleg kann Nebenwirkungen verursaachen wéi Bauchkrämpfe, Diarrho an Iwwelzegkeet. Wann topesch benotzt, kann Rizinusueleg eng allergesch Reaktioun ausléisen an en Hautausschlag, Jucken a Schwellung verursaachen. Obwuel allgemeng als sécher ugesi gëtt, ass Rizinusueleg net fir jiddereen. Schwätzt mat engem Gesondheetsbetreiber ier Dir Rizinusöl als natierlecht Mëttel benotzt.
Kontaktéiert Rizinusölfabrik fir méi Detailer ze wëssen:
Whatsapp: +8619379610844
Email Adress:zx-sunny@jxzxbt.com
Post Zäit: Jan-25-2024