Owend Primrose Ueleg ass en Ergänzung deen zënter Honnerte vu Joer benotzt gouf. Den Ueleg kënnt aus de Somen vun Owend Primrose (Oenothera biennis).
Owend Primrose ass eng Planz gebierteg an Nord- a Südamerika, déi elo och an Europa an Deeler vun Asien wächst. D'Planz bléie vu Juni bis September a produzéiert grouss, giel Blummen, déi nëmmen am Owend opmaachen.1
Den Ueleg, deen aus den Owend Primrose Somen kënnt, huet Omega-6 Fettsäuren. Owes Primrose Ueleg gëtt aus verschiddene Grënn benotzt, och an der Gestioun vun Ekzeme a Menopause. Owend Primrose Ueleg gëtt och als King's Cure-All an EPO bezeechent.
Virdeeler vun Owend Primrose Oil
Owes Primrose Ueleg ass räich u gesondheetlech ënnerstëtzende Verbindungen wéi Polyphenole an den Omega-6 Fettsäuren Gamma-Linolensäure (9%) a Linolsäure (70%).
Dës zwou Säuren hëllefen vill vun de Kierpergewebe fir richteg ze fonktionnéieren. Si hunn och anti-inflammatoresch Eegeschaften, dofir kënnen Owend Primrose Ueleg Ergänzunge hëllefräich sinn fir Symptomer ze verbesseren am Zesummenhang mat entzündleche Bedéngungen wéi Ekzeme.3
Kann Ekzeme Symptomer entlaaschten
Owes Primrose Ueleg Nahrungsergänzungen huelen kann hëllefen, verschidde Symptomer vun entzündlechen Hautbedéngungen ze entlaaschten wéi atopesch Dermatitis, aAart vun Ekzeme.
Eng Studie a Korea vu 50 Leit mat milder atopescher Dermatitis huet festgestallt datt Leit, déi Owend Primrose Uelegkapsele fir véier Méint geholl hunn, bedeitend Verbesserungen an der Gravitéit vun der Ekzemesymptom haten. All Kapsel enthält 450mg vum Ueleg, mat Kanner vun 2 bis 12 Joer, déi véier pro Dag huelen an all déi aner aacht pro Dag. D'Participanten haten och liicht Verbesserungen an der Hauthydratioun.4
Et gëtt ugeholl datt d'Fettsäuren, déi am Owend Primrose-Ueleg fonnt ginn, hëllefen, verschidde anti-inflammatoresch Substanzen ze restauréieren, dorënner Prostaglandin E1, déi éischter niddereg sinn bei Leit mat Ekzeme.4
Wéi och ëmmer, net all Studien hunn Owend Primrose Ueleg fonnt fir hëllefräich fir Ekzeme Symptomer ze sinn. Méi Fuerschung, mat gréissere Probegréissten, ass gebraucht fir ze bestëmmen ob Owend Primrose Ueleg eng wäertvoll natierlech Behandlung fir Leit mat Ekzeme ass.
Konnt hëllefen Tretinoin Nebenwirkungen ze minimiséieren
Tretinoin ass e Medikament dat dacks benotzt gëtt fir schwéier Formen ze behandelenAkne. Et gëtt ënner verschiddene Markennimm verkaaft, dorënner Altreno an Atralin. Obwuel Tretinoin effektiv fir d'Reduktioun vun Akne Symptomer ka sinn, kann et zu Nebenwirkungen wéi dréchen Haut féieren.6
Eng 2022 Studie déi 50 Leit mat Akne enthält, huet festgestallt datt wann d'Participanten mat enger Kombinatioun vun mëndlechen Isotretinoin an 2,040mg Owes Primrose Ueleg fir néng Méint behandelt goufen, hir Hauthydratioun wesentlech eropgaang ass. Dëst gehollef Symptomer wéi dryness reduzéieren, geknackt Lippen, an peeling skin.7
D'Participanten, déi mat Isotretinoin behandelt goufen, erliewen nëmme bedeitend Ofsenkungen vun der Hauthydratioun.7
D'Fettsäuren wéi Gamma-Linolensäure a Linolsäure, déi am Owend Primrose-Ueleg fonnt ginn, kënnen hëllefen d'Hauttrocknungseffekter vum Isotretinoin entgéintzewierken, well se schaffen fir exzessive Waasserverloscht vun der Haut ze vermeiden an d'Hauthydratioun z'erhalen.
Kann PMS Symptomer verbesseren
Premenstruelle Syndrom (PMS) ass eng Grupp vu Symptomer déi d'Leit an der Woch oder zwou bis zu hirer Period kréie kënnen. Symptomer kënne Besuergnëss, Depressioun, Akne, Middegkeet a Kappwéi enthalen.11
Owend Primrose Ueleg gouf gewisen fir PMS Symptomer ze reduzéieren. Fir eng Studie kruten 80 Fraen mat PMS 1,5g Owend Primrose Ueleg oder Placebo fir dräi Méint. No den dräi Méint hunn déi, déi den Ueleg geholl hunn, wesentlech manner schwéier Symptomer gemellt wéi déi, déi de Placebo geholl hunn.11
Et gëtt ugeholl datt d'Linolsäure am Owend Primrose Ueleg hannert dësem Effekt kéint sinn, Linolsäure ass bekannt fir PMS Symptomer ze linderen.
Post Zäit: Aug-10-2024