Marjoram Ueleg

Marjoram ass e méijähreg Kraider, deen aus der Mëttelmierregioun staamt an eng héich konzentréiert Quell vu gesondheetsförderend bioaktive Verbindungen. D'antike Griichen hunn Marjoram "Freed vum Bierg" genannt, a si hunn et allgemeng benotzt fir Kränz a Garlanden fir Hochzäiten a Begriefnisser ze kreéieren. Am antike Ägypten gouf et medizinesch fir Heelen an Desinfektioun benotzt. Et gouf och fir Liewensmëttelkonservatioun benotzt. Wärend dem Mëttelalter hunn d'europäesch Fraen d'Kraider an den Nosegays benotzt (kleng Blummebouqueten, typesch als Kaddo ginn). Séiss Marjoram war och e populäre kulinarescht Kraider an Europa am Mëttelalter, wann et a Kuchen, Puddingen a Porridge benotzt gouf. A Spuenien an Italien geet seng kulinaresch Notzung op d'1300er zréck. Wärend der Renaissance (1300–1600) gouf et typesch benotzt fir Eeër, Reis, Fleesch a Fësch ze schmaachen. Am 16. Joerhonnert gouf et allgemeng frësch an Zaloten benotzt. Zënter Jorhonnerte goufe béid Marjoram an Oregano benotzt fir Téi ze maachen. Oregano ass e gemeinsame Marjoram Ersatz a vice versa wéinst hirer Ähnlechkeet, awer Marjoram huet eng méi fein Textur an e mëllen Aromaprofil. Wat mir Oregano nennen, geet och vun "wëll Marjoram", a wat mir Marjoram nennen ass allgemeng "séiss Marjoram" genannt. Wat Marjoram äthereschen Ueleg ugeet, ass et genau wéi et kléngt: den Ueleg aus dem Kraider.

Virdeeler

• Verdauungshëllef

Marjoram Gewierz an Ärer Ernährung abegraff kann hëllefen Är Verdauung ze verbesseren. De Geroch dovun eleng kann d'Späicherdrüsen stimuléieren, wat d'primär Verdauung vu Liewensmëttel hëlleft, déi an Ärem Mond stattfënnt. Fuerschung weist datt seng Verbindungen gastroprotectiv an anti-inflammatoresch Effekter hunn. D'Kraiderextrakter hëllefen Iech weider Är Iessen ze verdauen andeems d'peristaltesch Bewegung vum Darm stimuléiert an d'Eliminatioun encouragéiert. Wann Dir un Verdauungsproblemer wéi Iwwelzegkeet, Blächung, Bauchkrämpfe, Diarrho oder Verstopfung leiden, kann eng Taass oder zwee Marjoram Téi hëllefen Är Symptomer ze léisen. Dir kënnt och probéieren déi frësch oder gedréchent Kraider op Är nächst Miel ze addéieren fir Verdauungskomfort oder Marjoram äthereschen Ueleg an engem Diffusor benotzen.

• Fraen Themen / Hormonal Gläichgewiicht

Marjoram ass an der traditioneller Medizin bekannt fir seng Fäegkeet fir den hormonellen Gläichgewiicht ze restauréieren an de menstruellen Zyklus ze reguléieren. Fir Fraen, déi mat Hormononbalance këmmeren, kann dëst Kraider endlech hëllefen Iech normal a gesond Hormonniveauen z'erhalen. Egal ob Dir mat den ongewollten monatlechen Symptomer vu PMS oder Menopause ze dinn hutt, dëst Kraider kann Erliichterung fir Fraen vun all Alter ubidden. Et gouf gewisen datt et als Emmenagogue handelt, dat heescht datt et benotzt ka ginn fir d'Menstruatioun unzefänken. Et ass och traditionell vun Pfleegmammen benotzt fir d'Muttermëllechproduktioun ze förderen. Den Téi huet d'Insulinempfindlechkeet verbessert an d'Niveaue vun Adrenal Androgenen an dëse Fraen reduzéiert. Dëst ass ganz bedeitend well en Iwwerschoss vun Androgenen un der Wuerzel vum Hormononbalance fir vill Fraen am reproduktive Alter ass.

• Typ 2 Diabetis Gestioun

D'Centres for Disease Control and Prevention bericht datt een an 10 Amerikaner Diabetis huet, an d'Zuel geet nëmme weider erop. D'Gutt Noriicht ass datt eng gesond Ernärung, zesumme mat engem gesonden allgemenge Liewensstil, ee vun de beschte Weeër ass fir Diabetis ze verhënneren an ze verwalten, besonnesch Typ 2. Studien hu gewisen datt Marjoram eng Planz ass déi an Ärem Anti-Diabetis-Arsenal gehéiert. an eppes wat Dir definitiv an Ärem Diabetiker Diätplang sollt enthalen. Speziell hunn d'Fuerscher festgestallt datt kommerziell gedréchent Varietéiten vun dëser Planz, zesumme mat mexikaneschen Oregano a Rosmarin, als e super Inhibitor vum Enzym handelen, bekannt als Proteintyrosinphosphatase 1B (PTP1B). Zousätzlech waren Treibhauseffekter Marjoram, Mexikanesch Oregano a Rosmarinextrakter déi bescht Inhibitoren vun Dipeptidylpeptidase IV (DPP-IV). Dëst ass eng fantastesch Entdeckung well d'Reduktioun oder d'Eliminatioun vu PTP1B an DPP-IV hëlleft Insulin Signaliséierung an Toleranz ze verbesseren. Béid frësch a gedréchent Marjoram kënnen hëllefen d'Fäegkeet vum Kierper ze verbesseren fir Bluttzocker richteg ze managen.

• Kardiovaskulär Gesondheet

Marjoram kann eng hëllefräich natierlech Recours sinn fir Leit mat héije Risiko oder leiden ënner héich Blutdrock Symptomer an Häerz Problemer. Et ass natierlech héich an Antioxidantien, sou datt et exzellent ass fir den Herz-Kreislauf-System wéi och de ganze Kierper. Et ass och en effektiven Vasodilator, dat heescht datt et hëllefe kann d'Bluttgefässer erweideren an entspanen. Dëst erliichtert de Bluttfluss a reduzéiert den Blutdrock. D'Inhalatioun vu Marjoram äthereschen Ueleg ass tatsächlech gewisen datt d'Sympathesch Nervensystem Aktivitéit reduzéiert gëtt an de parasympathesche Nervensystem stimuléiert, wat zu Vasodilatatioun resultéiert fir den Häerzbelaaschtung ze reduzéieren an de Blutdrock ze reduzéieren. Andeems Dir einfach d'Planz richt, kënnt Dir Är Kampf-oder-Fluch-Äntwert (sympathesche Nervensystem) reduzéieren an Ären "Rescht- a Verdausystem" (parasympathesche Nervensystem) erhéijen, wat d'Belaaschtung op Äre ganze Kardiovaskuläre System reduzéiert, fir net ze schwätzen ganze Kierper.

• Pain Relief

Dëst Kraider kann hëllefen de Péng ze reduzéieren, deen dacks mat Muskeldichte oder Muskelkrampf kënnt, souwéi Spannungskopf. Massagetherapeuten enthalen dacks den Extrait an hirem Massageöl oder Lotion aus dësem Grond. Marjoram äthereschen Ueleg ass ganz effektiv fir Spannungen ze entlaaschten, an déi anti-inflammatoresch a berouegend Eegeschafte dovunner kënne souwuel am Kierper wéi och am Geescht gefillt ginn. Fir Entspanungszwecker kënnt Dir probéieren et an Ärem Heem ze diffuséieren an et an Ärem hausgemaachte Massage Ueleg oder Lotion Rezept ze benotzen. Erstaunlech awer wouer: Just d'Inhalatioun vu Marjoram kann den Nervensystem berouegen an den Blutdrock erofsetzen.

• Gastric Ulcer Präventioun

Zousätzlech huet den Extrait tatsächlech de verbrauchte Magenwandschleim ersat, wat de Schlëssel ass fir d'Geschwëster ze heelen. Marjoram net nëmmen verhënnert a behandelt ulcers, mä et war och bewisen eng grouss Sécherheetsmarge ze hunn. D'Loft (iwwer dem Buedem) Deeler vum Marjoram goufen och gewisen datt se flüchteg Ueleger, Flavonoiden, Tannine, Sterolen an / oder Triterpene enthalen.

Wann Dir méi iwwer Marjoram äthereschen Ueleg wësse wëllt, kënnt Dir mech gären kontaktéieren. Mir sinnJi'an ZhongXiang Natural Plants Co.,Ltd.

Tel: +8617770621071

Whatsapp: +8617770621071

e-mail: bolina@gzzcoil.com

Wechat:ZX17770621071

Facebook:17770621071

Skype:bolin@gzzcoil.com