Wat assKürbiskärenueleg?
Kürbiskärenueleg, och Pepitaueleg genannt, ass den Ueleg, deen aus de Kären vun engem Kürbis gewonnen gëtt. Et ginn zwou Haaptzorten vu Kürbissen, aus deenen den Ueleg gewonnen gëtt, béid aus der Gattung Cucurbita. Déi eng ass Cucurbita pepo an déi aner ass Cucurbita maxima.
De Prozess fir Kürbiskärenueleg ze extrahéieren kann op méi wéi eng Manéier gemaach ginn. Dir sollt en Ueleg wielen, dat kal gepresst gouf, dat heescht, datt d'Ueleg mat Drock anstatt Hëtzt aus de Kürbiskären extrahéiert gouf. D'Kaltpressmethod vun der Extraktioun ass virzezéien, well se et dem Ueleg erlaabt, seng gutt Antioxidantien ze behalen, déi duerch Hëtzt verluer oder beschiedegt géife goen.
Gesondheetsvirdeeler
1. Reduzéiert Entzündungen
Den Ersatz vu gesättigte Fettsäuren duerch gesond, ongesättigte Fettsäuren huet e groussen Afloss op d'Quantitéit vun Entzündungen am Kierper. Tatsächlech huet eng Fuerschungsstudie aus dem Joer 2015 festgestallt, datt den Ersatz vu Kakaobutter duerch Kürbiskärenueleg an der Ernährung vu Leit, déi un net-alkoholescher Fettlebererkrankung an Atherosklerose (Plackebildung an de Wänn vun den Arterien) leiden, d'Auswierkunge vun dëse Krankheeten op d'Testpersounen reduzéiert huet.
Wann Dir e krankheetsfräi Liewen wëllt féieren, ass d'Aféierung vun entzündungshemmenden Liewensmëttel an Nahrungsergänzungsmittel an Är Ernährung eng vun de Schlësselmoossnamen, déi Dir maache musst.
2. Ernärungshëllef fir Kriibspatienten
Dir liest dat richteg! Wärend et keng "Kur" géint Kriibs gëtt, gouf a verschiddene Studien bewisen, datt Kürbiskärenueleg d'Gesondheet vu Kriibspatienten ënnerstëtzt an/oder e reduzéierte Kriibsrisiko reduzéiert.
Kürbiskären sinn ee Geméis, deen noweislech hëlleft, de Risiko vu Broschtkriibs bei Fraen an der Menopause ze reduzéieren. Weider Fuerschung vun der Departement fir Gebuertshëllef a Gynäkologie vun der Universitéit Rostock an Däitschland huet den Nährwäert vu Kürbiskären als méiglech Präventioun a Behandlung vu Broschtkriibs erausfonnt.
D'Zukunft gesäit villverspriechend aus fir Männer souwéi Fraen - Kürbiskären kënnen och de Wuesstum vu Prostatakriibszellen reduzéieren oder hemmen.
Fir déi, déi sech aktuell géint Kriibs behandelen, kéint Kürbiskärenueleg och eng Äntwert op allgemeng Problemer sinn. Eng Fuerschungsstudie, déi am Indian Journal of Biochemistry & Biophysics publizéiert gouf, weist datt d'antioxidant Eegeschafte vum Kürbiskärenueleg e Filter fir Stralung schafen a géint Dünndarmschued duerch Methotrexat schützen oder verhënneren, eng Behandlung fir verschidden Aarte vu Kriibs an och rheumatoider Arthritis.
3. Gutt fir d'Prostatagesondheet
Déi vläicht am beschten dokumentéiert Hëllef vum Kürbiskärenueleg fir d'Gesondheet ass seng grouss Effektivitéit fir eng gesond Prostata ze erhalen. Et ass bekannt dofir, datt et géint Prostatakriibs schützt, awer et ass och gutt fir d'Prostatagesondheet am Allgemengen.
Laang als Volleksmedezin fir d'Prostatagesondheet benotzt, huet d'Fuerschung gewisen, datt Kürbiskärenueleg hëllefe kann, d'Gréisst vun enger vergréisserter Prostata ze reduzéieren, besonnesch am Fall vun enger benigner Prostatahyperplasie (altersbedingter Prostatavergréisserung).
Jiangxi Zhongxiang Biotechnology Co., Ltd.
Kontakt: Kelly Xiong
Tel.: +8617770621071
Zäitpunkt vun der Verëffentlechung: 21. August 2025