„Ätheresch Ueleger sinn eng effektiv Wiel fir den Hoerwuesstum ze verbesseren“, seet déi zertifizéiert Aromatherapeutin Caroline Schroeder.„Si gi vun natierlechen aromatesche Planzendeeler extrahéiert a bestinn aus enger breeder Palette vun eenzegaartege medizinesche Komponenten. All ätherescht Ueleg huet villfälteg Eegeschaften, déi der kierperlecher a geeschteger Gesondheet gutt kënne sinn.“
Dëst sinn déi 6 bescht essentiell Ueleger fir Hoerwuesstum
1. Rosmarin
Rosmarin ass vill méi heefeg an der Kichen wéi am Buedzëmmer. Mee Dir kënnt dat änneren, well e puer Drëpsen virun Ärer nächster Dusch Wonner fir Är Hoer maache kënnen. Eng klinesch Iwwerpréiwung, déi publizéiert gouf anBMJhuet festgestallt, datt Rosmarin, wann et all Dag an d'Kopfhaut masséiert gëtt, beim Hoerwuesstum hëllefe kann. Zousätzlech huet eng Studie aus dem Joer 2015, déi am SKINmed Journal publizéiert gouf, festgestallt, datt Rosmarin hëllefe kann, géint Hoerverloscht ze schützen.
„Rosmarin ass eng gutt Wiel fir Hoerwuesstum an Hoerdicke, well dat ätherescht Ueleg Zellen reparéiere kann, stimuléieren a reguléiere kann. Dat heescht, et kann hëllefen, fetteg Ausschëtter an den Hoerfollikelen ze reduzéieren oder auszegläichen“, seet de Schroeder. „Zousätzlech ass säin Aroma opbauend an energesch fir de Geescht, wat besonnesch moies gutt ass.“
Wéi een et benotzt: Mëscht 2 bis 3 Drëpse Rosmarin-ätherescht Ueleg an enger Handvoll vun engem Trägerueleg, wéi Kokosnoss- oder Mandelueleg. Masséiert et sanft an Är Kopfhaut an loosst et e puer Minutten dran, ier Dir et mat Shampoing ausspullt. Zweemol d'Woch opdroen.
2. Zedernholz
Nieft der Tatsaach, datt et super an Ärem Bad ass, fir Iech ze hëllefen, Är Rou ze fannen, Zedernholz kann och hëllefen, den Hoerwuesstum ze stäerken. „Zedernholz hëlleft d'Hoerfollikelen ze stimuléieren, andeems et d'Blutzirkulatioun an der Kopfhaut erhéicht“, seet de Puneet Nanda, Ayurveda-Expert a Grënner a CEO vun der Aromatherapiefirma GuruNanda.„Et kann den Hoerwuesstum förderen, den Hoerverloscht verlangsamen a souguer bei Alopezie an Hoerverdënnung hëllefen.“ Tatsächlech gouf an enger eelerer Studie, déi an der JAMA Drematology publizéiert gouf, festgestallt, datt Zedernholz - zesumme mat Rosmarin, Thymian a Lavendel - beim Behandlung vun Hoerverloscht bei Leit mat Alopezie hëllefe kann.
Wéi een et benotzt: Füügt zwou Drëpse Zedernholz an en Trägerueleg, wéi Kokosnossueleg, a masséiert et an Är Kopfhaut an. Loosst et 10 bis 20 Minutten awierken, ier Dir Iech Shampoing wäscht.
3. Lavendel
Apropos Lavendel, en ass beléift fir säi berouegende Geroch - an Är Kopfhaut wäert en sécherlech genee sou gär hunn wéi Dir. „Den äthereschen Ueleg vum Lavendel ass fir vill Uwendungen nëtzlech. Virun allem ass et bekannt fir seng Fäegkeet fir Kierper a Geescht ze heelen a berouegen. Wéinst senger spezieller Zesummesetzung kann et all Zorte vu Hautschued ënnerstëtzen an ass e staarkt Mëttel fir den Hoerwuesstum ze verbesseren“, seet de Schroeder. „Well Lavendel en ganz sanft Ueleg ass, kann een et méi dacks benotzen.“
Wéi een et benotzt: Mëscht dräi Drëpse Lavendelueleg mat enger Handvoll vun engem Trägerueleg, oder gitt een Drëps gläichzäiteg an Äert Shampoing. Dir kënnt et e puer Mol d'Woch benotzen.
4. Peffermënz
Wann Dir mengt, datt Peffermënzueleg sech gutt um Hals an an den Schläifen ufillt, waart einfach bis Dir et an Är Kopfhaut masséiert hutt. „Wann Dir u Peffermënz denkt, kënnt direkt säin frëschen, stimuléierenden an opbauenden Doft an de Kapp. Et huet e killenden Effekt op d'Haut a verbessert d'lokal Blutzirkulatioun. Et ass eng gutt Wiel fir den Hoerwuesstum, well et d'Hoerfollikel stimuléiere kann.“ Eng kleng Studie aus dem Joer 2014, déi an Toxicological Research publizéiert gouf.huet festgestallt, datt et effektiv war fir de Hoerwuesstum ze förderen.
Wéi een et benotzt: Mëscht een Drëps Peffermënz-ätherescht Ueleg mat enger Handvoll vun engem Trägerueleg a masséiert et sanft an d'Kopfhaut. Wichteg: Loosst et net méi laang wéi fënnef Minutten dran, ier Dir et mat Shampoing auswäscht. Zweemol d'Woch opdroen.
5. Geranium
Wann Dir gesond Hoer wëllt, braucht Dir eng gesond Kopfhaut. An no dem Schroeder ass Geranium-ätherescht Ueleg e Gewënner. „Geranium-ätherescht Ueleg kann d'Dréchent, iwwerschësseg Ueleg an d'Produktioun vu Talg reguléieren. Fir den Hoerwuesstum ze verbesseren, ass eng gesond Kopfhaut de Schlëssel. Well Geranium d'Sekretiounen ronderëm d'Hoerfollikel ausbalancéiert, ass et en effektivt Mëttel fir den Hoerwuesstum.“ Wärend et net vill Fuerschung iwwer d'Auswierkunge vu Geranium op den Hoerwuesstum gëtt, huet eng Studie aus dem Joer 2017, déi am BMC Complementary and Alternative Medicine publizéiert gouf, ...huet festgestallt, datt et den Hoerwuesstum fördert.
Wéi een et benotzt: Füügt een Tropfen ätherescht Geraniumueleg an eng kleng Handvoll vun Ärem Shampoing, masséiert et an Är Kopfhaut a wäscht Är Hoer wéi gewinnt. E puer Mol d'Woch opdroen.
6. Teebaumöl
Teebaumöl gëtt fir alles benotzt, vu géint schweess Féiss bis zum Opfrëschen vun Ärem Zännbürk.Et ass och wierklech gutt fir Är Kopfhaut ze botzen. „Den äthereschen Ueleg vum Teebaum huet reinigend Eegeschaften. Et gëtt wäit verbreet benotzt fir Infektiounen ze bekämpfen“, seet de Schroeder. „Ethereschen Ueleg vum Teebaum kann den Hoerwuesstum verbesseren, well et verstoppte Hoerfollikel opmaache kann.“
Wéi een et benotzt: Well Teebaumueleg Hautreizungen verursaache kann, verdënnt et gutt. Mëscht bis zu 15 Drëpsen an Äert Shampoo a benotzt et wéi gewinnt.
Zäitpunkt vun der Verëffentlechung: 10. Januar 2023