Yuzu Ueleg

Wat ass Yuzu?

Yuzu ass eng Zitrusfruucht, déi aus Japan kënnt. Am Ausgesinn gesäit et aus wéi eng kleng Orange, awer säi Goût ass sauer wéi dee vun enger Zitroun. Säin eenzegaartegen Aroma ass ähnlech wéi eng Grapefruit, mat engem Hiweis vu Mandarin, Limett a Bergamott. Obwuel et aus China kënnt, gëtt Yuzu a Japan zënter der Antikitéit benotzt. Eng sou traditionell Benotzung war e waarmt Yuzu-Bad um Wantersonnewend. Et gouf gegleeft, datt et Wanterkrankheeten wéi Erkältungen a souguer Gripp ofwiert. Et muss zimmlech effektiv gewiescht sinn, well et haut nach ëmmer wäit verbreet vun de Leit a Japan praktizéiert gëtt! Egal ob d'Wantersonnewend-Warm-Yuzu-Bad-Traditioun, bekannt als Yuzuyu, tatsächlech funktionéiert fir Krankheeten de ganze Wanter ofzewieren oder net, Yuzu huet ëmmer nach e puer zimlech erstaunlech therapeutesch Virdeeler, besonnesch wann Dir et méi wéi nëmmen een Dag am Joer benotzt. (Dir kënnt och Yuzu-ätherescht Ueleg op aner Weeër benotzen!)

Erstaunlech Saachen, déi de Yuzu fir Iech maache kann:

Emotional berouegend an opbauend

Hëlleft Infektiounen ze läschen

Berouegt Muskelkater, lindert Entzündungen

Erhéicht d'Blutzirkulatioun

Ënnerstëtzt eng gesond Atmungsfunktioun a verhënnert déi heiansdo iwweraktiv Schleimproduktioun.

Ënnerstëtzt eng gesond Verdauung

Kann hëllefen, gelegentlech Iwwelzegkeet ze lindern

Stäerkt d'Immunsystem

Inspiréiert Kreativitéit – mécht de lénkse Gehir op

Yuzu-ätherescht Ueleg huet typesch 68-80% vum Monoterpen (d) Limonen, wat dësem äthereschen Ueleg seng wonnerbar Virdeeler (ënner anerem) vu schmerzstillender, entzündungshemmend, antibakteriell, immunostimuléierend an Hautpenetratiounsverbesserungseigenschaften gëtt. Déi 7-11 Prozent γ-Terpinen verbesseren d'Eegeschafte vun antibakteriellen, antioxidanten, krampfstillenden an antiviralen Virdeeler.

Wéi een Yuzu-Ueleg benotzt

Yuzu ass e sou villfältegt ätherescht Ueleg, datt et op verschidde Weeër benotzt ka ginn, fir mat enger Villfalt vu Saachen ze hëllefen.

Füügt Yuzu ätherescht Ueleg an eng Inhalatormëschung fir Iech ze hëllefen ze entspanen

Kombinéiert et mat Badesalz fir Är eege Versioun vum Yuzuyu (oder souguer Duschgel fir déi vun Iech, déi léiwer duschen!)

Maacht e Bauchueleg mat Yuzy-Ueleg fir d'Verdauung ze ënnerstëtzen

Füügt Yuzu an en Diffusor fir Atmungsproblemer ze berouegen.

Sécherheetsmoossnamen fir Yuzu

Yuzu-Ueleg kann Hautreizungen verursaachen. Benotzt bei nidderegen Temperaturen. Verdënnung (1%, 5-6 Tropfen pro Unze Träger) beim Opdroen op d'Haut, z.B. a Bade- oder Massageueleg. Eeler, oxidéiert Ueleger erhéijen de Risiko vun Hautreizungen. Et ass am beschten, Zitrusueleg ze kafen, déi aus biologesch ugebauten Uebst kommen, well Zitrusbeem staark besprëtzt kënne ginn. Yuzu ass net bekannt fir seng Fotosensibilitéit wéinst den niddregen oder guer kengen Niveauen vum chemesche Bestanddeel Bergamoten.