Berouegt Angscht a lindert Depressioun
Fuerschung huet gewisen datt Valerian Ueleg mächteg sedativ Eegeschaften huet. Dësen Ueleg kann Gefiller vun Besuergnëss reduzéieren an niddereg Self-Vertrauen. Valerian Ueleg kann och d'Zerstéierung vu Serotonin Neuronen am Gehir verhënneren, sou datt et e längere Gefill vu Entspanung erlaabt. Dëst bedeit datt Valerian Ueleg hëllefräich ka sinn fir emotional Stress, Trauma an Depressioun ze bekämpfen.
Konzentratioun erhéijen
Wann diffuséiert, Valerian Essential Oil kann Fokus a mental Kloerheet förderen. Et ass eng super Wiel fir Studenten déi schwéier ze konzentréieren hunn. Zousätzlech, Valerian Oil kéint och hëllefen ADHD behandelen (Opmierksamkeet-Defizit / Hyperaktivitéit Stéierungen) - eng chronesch Conditioun datt Millioune Kanner beaflosst an dacks weider an Erwuessener.
Niddereg Blutdrock
Et gëtt gemellt datt Valerian Oil den Blutdrockniveauen reguléieren an senken kann, wat zu enger reduzéierter Chance vu Schlaganfall an Häerzstécker féieren kann. Zousätzlech zu dësem, Valerian Ueleg kann och Häerzpalpitatiounen reduzéieren andeems se e reegelméissege Stoffwechsel erliichteren. Fir dëse Gesondheetsvirdeel ze profitéieren, verdënnt e puer Drëpsen Valerian Ueleg mat engem Carrier Ueleg a masséiert d'Mëschung sanft op Är Këscht.
Entlaascht Bauchschmerzen
Duerch seng analgetesch an antispasmodesch Qualitéite kann Valerian Ueleg Péng entlaaschten duerch menstruellen Krämp. Well et Muskelkrampf berouegt kann, kann Valerian Ueleg och benotzt ginn fir Bauchprobleemer ze léisen. Fir vun dësen therapeuteschen Eegeschaften ze profitéieren, füügt 3-4 Drëpsen vun 100% Pure Bio Valerian Ueleg an Äert Bad oder verdënnt et mat Kokosnossueleg fir eng effektiv Massagemëschung ze kreéieren.